Jak vařit maliny na nachlazení?

Maliny jsou univerzální lidový lék. Stále bude velmi užitečný jak pro dítě, tak pro dospělého, zvláště v období, kdy je třeba se vyhýbat antibiotikům. Ale nejen bobule jsou užitečné, doporučuje se vařit větvičky jako lék na nachlazení. V létě se také doporučuje používat listy maliníku v kombinaci s listy jahodníku.

Domácí malinový čaj pomůže obohatit tělo:

pektiny a vitamín C;
kyselina listová a železo;
karoten a vitamíny B;
přírodní cukry a třísloviny.

Pokud není možné použít čerstvý produkt – maliny, jejich větve a listy, pak se v mnoha případech používá džem.

Výhody bobulí

Při použití malin na nachlazení je nejlepší vařit čaj, protože tento produkt obsahuje kyselinu salicylovou, která má protizánětlivé vlastnosti. Proto je názor, že čaj s malinami zvyšuje teplotu, mylný. Oproti aspirinu obsahuje malou dávku salicylátů, která je bezpečná i pro dítě a mnohem lépe se vstřebává než tablety. Dítě může dostat maliny k jídlu, pokud není alergie a ne dříve než 2 roky.

Když kyselina salicylová působí na prochladlé tělo, můžete rychle snížit vysokou teplotu. Zmírnění zánětu, složení opilého čaje není schopno způsobit škodu a působí komplexně, pomůže zvýšit chuť k jídlu a normalizovat fungování gastrointestinálního traktu. Pokud se teplota nesnižuje nebo nezvyšuje, měli byste se poradit s lékařem a dodržovat jeho doporučení. Pro dospělé, při absenci kontraindikací, bez aspirinu po ruce, pokud se nachladíte v zemi, kde v blízkosti není lékárna, je lepší vařit malinové větvičky nebo listy.

Maliny díky svým diaforetickým vlastnostem dokážou odstranit toxiny nahromaděné v těle. Malinový čaj dezinfikuje, vypořádává se s choroboplodnými zárodky, odstraňuje bolest v krku, normalizuje imunitní systém, což je velmi důležité, když se objeví alergie nebo jiné vedlejší účinky užívaných antibiotik. Léčebný účinek při nachlazení, působí jako antipyretikum a diaforetikum – proto je bobule doma cenná, protože se v ní zachovají prospěšné látky i po tepelné úpravě. To je důvod, proč je pití čaje s malinovým džemem tak prospěšné. Pro dítě je lepší pít ne čaj s malinami, ale teplou vodu s přidáním džemu.

Kontraindikace

Maliny jsou za předpokladu správného užívání jedním z nejúčinnějších lidových prostředků v boji proti horečce. Ale zpravidla je jakékoli bobule alergen, takže pokud jste alergičtí, konzumace bobulí je kontraindikována. Čaj z maliníku by se navíc neměl pít, pokud máte onemocnění trávicího traktu (vředy, zánět žaludku) nebo problémy s ledvinami. Na první pohled je čaj s malinami během těhotenství užitečný, ale neměli byste se nechat unést a užívat si ho s léčivými přípravky. Ale ať už je to prospěšné nebo škodlivé, je lepší vždy dodržovat doporučení lékaře. Navíc neexistuje shoda ohledně účinku malinového čaje na tělo během těhotenství.

Jak správně pít

Maliny je užitečné pít při nachlazení v klidném domácím prostředí. Aby nedošlo k poškození, když pití malinového čaje zvyšuje pocení, doporučuje se dobře se zabalit a jít spát, pokud nemáte horečku. Šálek horkého čaje z těchto plodů vám pomůže zlepšit vaše zdraví a v případě ztráty síly, nízké teploty, zpevnit a poskytnout tělu větší účinnost.

V noci se doporučuje připravit a vypít horký nápoj (ne více než 1 šálek čaje před spaním). Jinak zvýšené pocení a průvan na ulici povedou k nachlazení, rýmě a kašli.

Aby nedošlo k poškození, ale k vytvoření příznivějších podmínek pro zotavení, pijte tento mírně horký nápoj ne více než 1,5–2 litry denně. Připravený léčivý nápoj z bobulí by se neměl pít příliš horký – může to způsobit podráždění sliznice, zvýšit kašel a nepříjemné pocity v hrtanu. V zimě je užitečné vařit malinový čaj na bázi sušených bobulí, které lze skladovat v létě, což je mnohem zdravější než domácí konzervování. Totéž platí pro rybízový čaj.

Jak vařit maliny na nachlazení

Při použití malin na nachlazení je zvykem přidat pár polévkových lžic sušených bobulí (1 lžičky sušených listů nebo snítku malin) do 2 šálku vroucí vody a směs povařit 5 minut. Aby nedošlo k poškození těla, doporučuje se pít čaj s malinami až po 10 minutách vyluhování tohoto nápoje.

Neméně účinný před spaním je horký černý čaj se zředěnými 2-3 lžícemi džemu nebo nastrouhanými čerstvými bobulemi s cukrem. Na kloktání si můžete připravit tinkturu: čerstvé nebo sušené listy maliníku nasekejte, 2 lžíce připravené suroviny zalijte 0,5 l vroucí vody. Džem můžete jednoduše naředit vroucí vodou přímo v hrnečku, do 200 ml vody přidat pár lžic domácí zavařeniny.

Nakrájené a sušené mladé stonky s listy (1 polévková lžíce) zalijeme vroucí vodou (400 ml), přivedeme k varu a necháme trochu povařit. Mladé malinové výhonky budou také prospěšné pro obnovení chuti k jídlu, která se při nachlazení snižuje. Podle chuti můžete přidat i med.

Nemoc u dětí vždy vyvolává obavy rodičů. Opravdu je bolestivé sledovat, jak dítě trpí bolestmi, odmítá jíst a místo aktivních her tráví více času v posteli. Při pohledu na to všechno se rodiče snaží ze všech sil zmírnit stav dítěte. A první, co vás napadne, když dítě trpí horečkou, jsou maliny s čajem, když má dítě horečku, taková pochoutka může opravdu pomoci.

Je pravda, že musíte vědět, v jakých situacích bude takový „lék“ účinný, jak správně připravit nápoj a kolik vzít, abyste dosáhli požadovaného výsledku. Zveme vás, abyste to společně zjistili.

Obsah článku:

Užitečné vlastnosti malin

Maliny jsou jedním z nejchutnějších bobulí, které milují děti i dospělí. U nás se konzumuje nejen čerstvý. Pro zachování výhod této pochoutky na zimu se připravuje různými způsoby:

• zmrazit;
• mletí s cukrem;
• připravit aromatický malinový džem;
• ovoce usušit.

Lékaři nazývají maliny skutečnou superpotravinou, protože jsou zdrojem velkého množství užitečných látek. Kromě vlákniny, která pomáhá čistit tělo od odpadů a toxinů, červené bobule obsahují:

• vitamin C – 100 gramů plodů maliny obsahuje až 44 % denní hodnoty této látky;
• vitamíny skupiny B, PP, D;
• různé stopové prvky a minerály, mezi nimiž vynikají mangan, draslík, hořčík a železo.

Maliny s čajem pomáhají nejen při dětské horečce. Tento nápoj má řadu prospěšných vlastností:

1. Vláknina, pro kterou jsou bobule prospěšné, zlepšuje střevní funkci, aktivuje stahování stěn, čímž napomáhá rychlejšímu vstřebávání potravy.
2. Vysoký obsah přírodního pektinu podporuje odstraňování odpadu, toxinů, radionuklidů a nestrávených zbytků potravy.
3. Koncentrace ketonů pomáhá dětem i dospělým udržovat normální váhu, protože látky stimulují spalování přebytečné tukové tkáně.
4. Draslík obsažený v malinách je důležitou složkou pro udržení pružnosti cévních stěn a posílení srdečního svalu.
5. Železo, mangan, měď podporují krvetvorné procesy, stimulují tvorbu hemoglobinu, působí jako výborná prevence anémie.

Zralé bobule jsou neuvěřitelně chutné, šťavnaté a milují je téměř všechny děti. Proto budou jíst takový „lék“ s potěšením, bez velkého přesvědčování a rozmarů.

Jak pomáhá malinový čaj dětem proti nachlazení?

Samozřejmě, první věc, kterou by všichni rodiče, kteří si všimnou příznaků ARVI nebo nachlazení u svého dítěte, měli poradit s lékařem. Na základě stavu dítěte a charakteristických příznaků onemocnění stanoví pediatr správnou diagnózu a vybere vhodné léky pro léčbu a úlevu. Specialista také poskytne další doporučení, která pomohou zlepšit stav dítěte. Mezi ně patří často pití malinového čaje, při nachlazení se dítěti podává teplý, v malých dávkách.

Pokud jde konkrétně o akutní respirační virové infekce, malinový čaj působí v několika směrech:

• Působí jako antipyretikum díky vysokému obsahu salicylátů.
• Má antimikrobiální vlastnosti. Při oslabení organismu působením viru je pro něj obtížnější odolávat rozvoji mikrobů. Maliny působí jako přírodní antiseptikum. Díky obsaženým taninům a antokyanům potlačují rozvoj patogenní mikroflóry.
• Zvyšuje imunitu. Plody obsahují velké množství užitečných aminokyselin a vitamínů (například D, C). Pomáhají posilovat imunitní systém a pomáhají rychle obnovit přirozené ochranné funkce těla po nemocech a operacích.
• Poskytuje diaforetický účinek. Teplé nápoje podporují aktivní pocení. Odpadní produkty viru opouštějí tělo spolu s potem. Právě jejich hromadění v buňkách a tkáních způsobuje charakteristické příznaky intoxikace: bolesti kloubů a svalů, slabost, ospalost a celkovou malátnost.
• Má výrazné protizánětlivé vlastnosti. Maliny jsou bohaté na kyselinu salicylovou. A to je jeden z nejúčinnějších přírodních prostředků proti zánětům při různých nachlazeních.
• Odstraňuje dehydrataci. Při vysokých teplotách tělo rychleji ztrácí tekutiny. Aby se zabránilo dehydrataci, mělo by vaše dítě dostat co nejvíce teplé tekutiny. K tomu je ideální čaj z bobulí, listů a větviček maliníku.

Jak připravit malinový čaj pro dítě?

K přípravě malinového čaje na nachlazení pro děti můžete použít nejen čerstvé, zmrazené nebo sušené bobule. Neméně užitečné látky obsahují listy, květy, větvičky této rostliny, stejně jako džem. Než dáte nápoj svému dítěti, ujistěte se, že nemá alergickou reakci na bobule.

Zde jsou některé klasické možnosti použití malin s čajem na horečku dítěte:

1. Nápoj vyrobený z džemu nebo mletých čerstvých bobulí. Lžíci pamlsku je třeba nalít do sklenice převařené horké vody nebo zeleného čaje. Nápoj se louhuje 5-7 minut. Pro dochucení můžete přidat plátek citronu, pomeranče nebo snítku máty.
2. Čaj z mraženého ovoce. Bobule musí být nejprve rozmraženy při pokojové teplotě. Dále můžete použít jak celé bobule, tak nakrájené. Stejně jako v prvním receptu jsou naplněny horkou vodou a vyluhovány.
3. Nápoj vyrobený ze sušeného ovoce. Lžíci sušených bobulí nasypte do sklenice vody a vařte pět minut, poté nádobu s nápojem sejměte z ohně a nechte vylouhovat. Podávejte teplé.
4. Čaj z malinových listů. Malinové listy se vaří takto: do jedné polévkové lžíce přidejte sklenici vroucí vody, nádobu zabalte a nechte louhovat alespoň 20 minut.

Pro zvýšení výhod lze bobule, listy a větvičky malin kombinovat s jinými bylinkami a přísadami. Například s lipovým květem, mlékem, medem, rybízem, jahodami atp. Díky tomu se nápoj stane nejen zdravějším, ale ještě chutnějším a aromatičtějším.

Pokud vaše miminko bolí v krku, lze malinový čaj použít jako kloktadlo.

Jak užívat malinový čaj na nachlazení pro děti?

Doporučený věk pro zahájení zavádění malin do jídelníčku není dříve než 9 měsíců. Začínají dávat čaj po troškách, asi po lžičkách. Dále, pokud dítě dobře reaguje na doplňkovou výživu a nemá alergickou reakci, lze objem pití zvýšit (přidat čajovou lžičku týdně).

Dospělým dětem starším dvou let lze podávat malinový čaj při nachlazení, čímž se zvýší množství porce. Najednou může miminko vypít až 100-150 ml teplého nápoje. Tuto zdravou pochoutku je vhodné podávat před spaním a miminko dobře zabalit.

Pokud dítě v létě trpí nachlazením, pití velkého množství teplé vody mu může uškodit. V takové situaci radí pediatři vychladit nápoj na pokojovou teplotu. Když nápoj vychladne, všechny jeho blahodárné vlastnosti zůstanou zachovány. Nebo si jako alternativu můžete připravit zdravou ovocnou šťávu či kompot z čerstvých bobulí.

Navíc pro zvýšení prospěšnosti nápoje a posílení jeho vlastností proti nachlazení můžete použít k vaření čaje podběl, oregano, heřmánek, lípu a další bylinky spolu s malinami.

Kontraindikace užívání malinového čaje jsou:

• rané dětství – do 9 měsíců;
• přítomnost alergií na složky nápoje;
• onemocnění gastrointestinálního traktu (gastritida, žaludeční nebo střevní vředy);
• ledvinové kameny nebo jiná onemocnění močového systému.

DŮLEŽITÉ! Malinový čaj není všelékem a lze jej použít pouze jako doplňkové, pomocné opatření ke zmírnění příznaků nachlazení u dítěte. Nemohou nahradit tradiční léčbu předepsanou lékařem. Pokud se tedy tělesná teplota dítěte zvýší, objeví se silná rýma, bolest v krku nebo kašel, měli byste se okamžitě poradit s pediatrem.

Často k léčbě respiračních virových infekcí lékaři malým pacientům předepisují kapky nebo spreje Derinat. Tento lék má antivirovou aktivitu, má hojivý účinek na sliznici nosohltanu, zabraňuje přidání sekundární infekce a rozvoji komplikací a také pomáhá posilovat přirozenou imunitu a usnadňuje zotavení. Derinat je schválen pro použití od narození. Přečtěte si více o léku a jeho vlastnostech na našich webových stránkách.

Produkty Derinat

Užitečné články: