Staré věci zaplňují prostor, něco už vypadává ze skříní a kufrů. Byla by škoda to vyhodit. A není kam uložit. A je to nutné? Abyste to pochopili, musíte se podívat nejen do regálů, ale také do hlavy, říkají odborníci. Přečtěte si o tom více v materiálu z Večerní Moskvy. Věci se kupují, dávají nebo nacházejí. Každá položka je spojena se vzpomínkami, emocemi, zvyky a materiálními výdaji. Ale život jde dál, roste s událostmi a módními předměty. Jděte zjistit, koho z vašich blízkých, „kteří viděli svět“, stojí za to vzít si s sebou do budoucnosti jako fakt osobní historie a kdo je na přímé cestě na skládku.
Jen pro jistotu
Kamarádka se nedávno rozhodla prohlédnout její zcela zaneřáděný byt. Proces se vlekl celý den, během kterého mi stokrát volala. “Pamatuješ si na klobouk, který jsem před dvaceti lety nosil u moře?” “Ach, dovedete si představit, že jsem vykopal kolo svého otce Záporoží na mezipatře. Potřebuji z něj udělat záhon na dači.” „Dvě nedotčené sady kosmetiky! Nepotřebuješ?” K večeru se ukázalo, že nefunkční fén a pár tašek s utrženými držadly zmizely do koše. Oksana rezolutně přidělila všem ostatním harampádím status „pro jistotu“. Ve svém uctivém postoji k tomu, co získala, není sama. Nedávný průzkum, který provedlo výzkumné centrum služby SuperJob, ukázal, že každý sedmý Rus má potíže s rozchodem se starými nepotřebnými věcmi a 12 procent uvedlo, že nedokázali vyhodit vůbec nic. Nejtěžší věc je rozloučit se se starým oblečením a botami. K vyhození patří mimo jiné hudební nástroje, staré domácí spotřebiče, nábytek, pracovní nářadí, náhradní díly a další drobnosti, od oprýskaných hrnků až po opotřebované šperky. „Starostlivý přístup k věcem mezi obyvateli zemí SNS je historicky determinován,“ říká psycholožka Anna Ryazanova. — Vznikla po válce, zesílila během perestrojky. Pak se lidé naučili přežít, starali se o nové věci a vážili si jich. Moderní lidé podvědomě zkopírovali model šetrnosti od svých matek a babiček. Ale my nevíme, jak se rozloučit se starými věcmi; nemáme tuto kulturu.
Na sociálních sítích se tedy Rusové rádi podělí o své zkušenosti se šetrností. “Neexistují žádné zbytečné věci,” říká Taťána P. na jednom z fór. “Mám dvě skříně: jedna obsahuje mé každodenní oblečení, druhá obsahuje staré, pro případ, že bychom začali s rekonstrukcí nebo je nosili na chatě.” “Všechno by mělo být prospěšné,” souhlasí Oleg Tochkov. — Moji přátelé opraví vše za málo peněz. Staré televizory, pračky a myčky jsou uskladněny v garáži na náhradní díly. A manželky jsou šťastné: manžel je v práci, a ne s pivem na gauči.“ Zkušenosti z minulých let nás naučily ušetřit, zásobit se pro budoucí použití nebo upravit starý předmět pro jiné účely. Ale v dnešní době není nouze, naopak, naprostá hojnost. “Ano, teď je všeho hojnost a v různých cenových kategoriích,” říká sociolog Alexey Egorov. „A konzumní společnost stojí před problémem volby. Stojíte tam a nevíte, jakou barvu šatů nebo košile si koupit. Pokud je to levné nebo se slevou, mnozí vezmou obojí. A pak uvidí třetí možnost, lepší než ty předchozí. Povzdechnou si a koupí si to taky. To jsou věci, které se hromadí v přebytku. Některé návyky jsou zcela nevymýtitelné. Nedávný průzkum jedné marketingové společnosti se týká opravy, nebo to budu nosit na chatě.“ “Všechno by mělo být prospěšné,” souhlasí Oleg Tochkov. — Moji přátelé opraví vše za málo peněz. Staré televizory, pračky a myčky jsou uskladněny v garáži na náhradní díly. A manželky jsou šťastné: manžel je v práci, a ne s pivem na gauči.“ Zkušenosti z minulých let nás naučily ušetřit, zásobit se pro budoucí použití nebo upravit starý předmět pro jiné účely. Ale v dnešní době není nouze, naopak, naprostá hojnost. “Ano, teď je všeho hojnost a v různých cenových kategoriích,” říká sociolog Alexey Egorov. „A konzumní společnost stojí před problémem volby. Stojíte tam a nevíte, jakou barvu šatů nebo košile si koupit. Pokud je to levné nebo se slevou, mnozí vezmou obojí. A pak uvidí třetí možnost, lepší než ty předchozí. Povzdechnou si a koupí si to taky. To jsou věci, které se hromadí v přebytku. Některé návyky jsou zcela nevymýtitelné. Nedávný průzkum marketingové společnosti ukázal, že drtivá většina nakupujících má doma velké množství nákupních tašek. To je nevysvětlitelný jev! Koneckonců, když jdete nakupovat, netaháte s sebou staré, kupujete nové. A když se zeptáte, proč jsou uchovávány, odpoví: pro každý případ.
Chaos v mysli
Odborníci doporučují pravidelně se zbavovat nepotřebných věcí. Podle psycholožky Elizavety Levinové se vyhazováním nepotřebných věcí psychologicky dáváme do pořádku: dokončujeme gestalty a strukturujeme své myšlenky. A za starých časů říkali: abyste pochopili, zda je v duši člověka všechno dobré, musíte se podívat do jeho skříně. Sociální psycholog Michail Kasatkin je přesvědčen, že otázka, zda si staré věci ponechat nebo vyhodit, má hluboké psychologické kořeny. „Věci jsou často spojeny s určitými obdobími života, vzpomínkami nebo emocemi, což z nich dělá něco víc než jen materiální předměty,“ říká. — Nepořádek často naznačuje nevyřešené emocionální problémy. Ne všechny věci by měly být uchovávány jako „vzpomínky“. Otázkou je, zda vám ta věc přináší radost nebo užitečnost. Pokud ne, možná budete chtít zvážit jeho odstranění. Zbavit se nepotřebných věcí vám pomůže soustředit se na to, na čem opravdu záleží. Starší lidé a mladí přitom podle odborníků k věcem přistupují jinak. Což je pochopitelné: historické a ekonomické důvody minulosti těžce doléhají na starší generaci a vy se o majetek začnete vážně starat, když jste jej získali za peníze vydělané vlastní prací. Proto nejsou v našich rodinách konflikty kvůli touze starých lidí po materialismu vůbec neobvyklé. „Moje matka je hrozná prodavačka,“ říká Moskvanka Olga Savina. “Nemůže nic vyhodit.” Ani krabička od ničeho, ani ubrousek, ani kelímek sto let staré smetany. Všechno je plné harampádí. Otevřeš skříň a spadne na tebe buď kýbl nebo nějaká shnilá polička. Není možné nic vyhodit, okamžitě se z toho stane skandál. A moje matka se považuje za jednoduše šetrnou. Zřejmě se jí dotýkají problémy jejího těžkého, hladového dětství. Vášeň pro šetrnost někdy hraje krutý vtip, který se mění ve vážnou psychologickou závislost na hromadění. Síť oplývá příběhy starších lidí, kteří proměnili své byty na skladiště věcí posbíraných na smetištích. “Mému otci je téměř osmdesát let,” říká Moskvan Ivan Sokolov. — Z procházek arbatskými uličkami si přináší nejrůznější „cenné věci“. A je rozhořčen: říkají, podívejte, někdo odhodil kožený kabát. A je to ošuntělé – hrozné! Celý byt obsypal proutěnými košíky z drahých kytic a kufry s rozbitými zipy. Bohužel, to se stává. Klinická psycholožka Maria Zelina nazývá toto chování Plyushkin syndromem: „Za patologickým hromaděním se často skrývá duševní porucha, například deprese nebo schizofrenie.“ „Hromadění hraje roli sebezklidnění,“ vysvětluje. – Pokud má člověk nějaké trauma, bolest, nespokojenost a není z nějakého důvodu připraven s tím přijít do styku, tak se tímto způsobem odklání od skutečného problému. „Plyushkins“ nejčastěji vedou tajný životní styl a nejsou příliš komunikativní. Jde o jakýsi únik z reálného života: člověk si z nepotřebných věcí vytváří svůj vlastní svět. A čím více tento svět roste, tím více se člověk uzavírá před ostatními, stahuje se do sebe a svých problémů. V takových případech je velmi důležité na člověka netlačit, ale jemně s ním interagovat. Kognitivně behaviorální terapie je na tento problém účinná, ale je důležité odstranit nejen důsledek, ale také pochopit, co toto chování způsobilo. Mladí lidé mají různé problémy. Jak ukazují statistiky průzkumů, nakupování se pro ně v dnešní době stalo jedním ze způsobů, jak si zlepšit náladu, zvednout sebevědomí a vyrovnat se se stresem. Mnoho odborníků považuje impulzivní nákup za formu behaviorální závislosti. „Pokud se nakupování stane jediným způsobem, jak se zbavit stresu, pak už je to problém,“ říká psychoterapeutka Olga Petrová. „Ale po krátkodobém potěšení z impulzivního nákupu produktu se stav úzkosti stále vrací. A skříně se hemží věcmi, navíc připomínajícími tu či onu nepříjemnou situaci.
Druhý život
Obsah skříní, které již neobsahují oblečení, boty a další domácí potřeby, které hromadí prach v bytě, je třeba posuzovat nikoli z hlediska jejich materiální hodnoty, ale podle stupně důležitosti a nutnosti jejich přítomnosti. ve vašem životě, říkají odborníci. Psycholožka Elizaveta Levina doporučuje přemýšlet o tom, co je vám opravdu líto, když se nechcete rozloučit s nepotřebnými věcmi. — Utracené peníze? Ano, ale stejně tu věc neprodáte za stejné peníze,“ říká odborník. — Když věc dosloužila, je odepsána nebo prodána levněji. A budou prostředky na nové nákupy. Nebo je to škoda nenaplněných nadějí? Nejčastěji se jedná o oblečení menších velikostí, které se odkládá pro případ, že „jednou zhubnete“. Zhubněte – super, ne – kupte si něco nového. To je lepší než tichá výtka starých šatů. Rada je dobrá. Ale kam dát nepotřebné věci? Psycholožka Anna Ryazanova se domnívá, že je třeba něco vymyslet, aby lidé mohli předávat dobré oblečení těm, kteří je potřebují více. Ekonom Andrei Demin však namítá: “O to opravdu jde?” Většina lidí je prostě příliš líná uklízet dům, třídit odpadky na balkoně, mezipatře, dokonce i ve skříních. Takže to ukládáme do lepších časů a slibujeme, že to uděláme někdy později. A když všechno začne úplně vypadávat a hroutit se, pak – ano, chytajíce se za hlavu, demontujeme „Augeovy stáje“. Otázka, kam dát a komu darovat nepotřebné věci a předměty, je dávno vyřešená. Ale mnozí jsou prostě příliš líní na to, aby se namáhali udělat dobrý skutek a dát věci potřebným. Mimochodem, webová stránka mos.ru obsahuje podrobné informace o tom, kam umístit nepotřebné věci. A podle statistik z portálu otevřených dat moskevské vlády je ve městě asi 200 sekáčů a second handů. A pokud chcete udělat dobrý skutek, lze věci věnovat dobročinným nadacím nebo projektům, které se starají o velké rodiny, děti v dětských domovech, chudé a uprchlíky. Dalším způsobem, jak se zbavit nepotřebných věcí, je účast na tzv. volných trzích, které se pravidelně konají na různých místech hlavního města. S jejich pomocí získají věci druhý život od ostatních majitelů a pomohou těm, kteří je potřebují. V každém případě věci, které ještě mohou někomu posloužit, se nemusí vyhazovat do koše. A pokud jste zmateni, je docela možné najít pohodlnou možnost. Další otázkou je, jestli je s věcí spojena nějaká vzpomínka na minulost. Jsou chráněny a uloženy úplně jinak než sto párů džínů a halenek. Paradoxně podle SuperJob jen 6 procent Rusů váhá s vyhazováním předmětů a věcí, které představují vzpomínky. Průzkum VTsIOM však ukázal, že každý druhý občan země má rodinné dědictví. “Takové předměty mají úplně jiný status,” říká filozof Andrei Chagarovsky. — Věci srdci milé, uchovávající památku předků, rodinné tradice, skutečně jedinečná hodnota, relikvie pro potomky. Předávají se z generace na generaci. Musíte vidět rozdíl: vzpomínky, které nejsou příliš staré, nemusí být příliš příjemné. Nemusíte je tedy skladovat v žádné podobě! A pokud jde o rodinné dědictví, dilema, zda ho vyhodit nebo ne, je nemožné. Samozřejmě, uložte! A rozhodně ne smíchané s jiným starým harampádím. Tyto věci představují paměť, dědictví, spojení generací, jsou drahé, bez ohledu na jejich materiální náklady. To samé našel i můj přítel a najednou mi přestal volat. Ustaraná si to sama vytočila. „Sedím,“ říká, „v kuchyni a procházím hromadou pohlednic z různých měst v zemi. Dědeček často jezdil na služební cesty a babičce odtud posílal zprávy. Víte, právě jsem si všiml, že titulky na nich jsou velmi lakonické, ale neopakuje se ani jeden: „Miluji“, „Objímám“, „Stýská se mi“. Tak si je uložím. Nechte dědečkovy city žít dál.
DLOUHÁ RADA
- Jsou to staré věci, které jste přes pět let nepoužili a moc se vám nelíbí, ale nechte si je, protože jste na ně zvyklí. Dejte si za úkol se jich do určité doby zbavit: například do konce září. Dělejte to s radostí. U vás doma bude prostornější a v životě svobodnější.
- Věci, které vlastně nepotřebujete, ale čas od času je využijete. V první fázi osvobození od materialismu je nechte být.
- Toto je kategorie věcí, o kterých můžete říci: „Nepoužívám to, nechápu, proč to potřebuji, ale za nic na světě to nevyhodím.“
Pokud takové věci máte, pak máte i psychický problém. Lidé si mohou nechat staré věci, protože litují minulosti. Většina si to však nepřipouští. Lítost však otravuje život, je to skutečný problém a dnes je to extrémně běžné. Lidé litují ztracených tradic minulosti, zvyků, lidí, se kterými se rozešli. Ale loučení se starým a nepotřebným je součástí vývoje. Ale lítost vede k regresi a dokonce k fyzické nemoci.
