Podívejme se na kód bushido – soubor pravidel a pokynů, které upravovaly život japonských válečníků. Obsahuje spoustu užitečných věcí pro vás i pro mě.
Moderní západní člověk není schopen pochopit a přijmout některé body pokynů. Ale to není nutné. Nejsme samurajové. Velká část tohoto kódu je však relevantní pro každého a bude vždy fungovat. Filozofie Bushido a jeho recepty vám pomohou stát se moudrými, silnými a připravenými na cokoli – fyzicky i duchovně.
Trocha historie
Nevyslovený kodex chování japonských samurajů se začal formovat ve 12. století. Přenášelo se z úst do úst, s některými dodatky. Jak se vyvíjela historie a civilizace, nepsaná pravidla se formovala do něčeho úplného – do kódu bushido. Doslovný překlad z japonštiny je „cesta bojovníka“. Stalo se tak v 16. století.
Kodex přirozeně většinou popisoval pravidla chování při bitvách a dodržování hierarchie. Nicméně jsou zde pokryty i „obecnější“ body. Pro samuraje bylo důležité udržovat disciplínu, udržovat vzhled, neustále studovat, číst a věnovat se fyzické aktivitě. Doporučujeme, abyste si prostudovali tuto část pravidel.
Dnes existují různé interpretace Bushido. Jedna z nejlepších knih popisujících její principy je práce Yamamoto Tsuneto „Hagakure. Skrytá v listí. Samurajský kodex cti”. Stane se naším topičem.
ZDE najdete informace o dietě, kterou dodržovali samurajové. Systém je kontroverzní, proto jsme požádali výživového poradce a lékaře, aby se k němu vyjádřili.
Pokyny od Bushido
O interním nastavení
Vzdát se hloupých návyků a sobectví.
Samurajové byli instruováni, aby se v obtížných situacích vyhýbali narcismu a myšlenkám na vlastní dobro. Pouze společným jednáním, přemýšlením o druhých a posuzováním důsledků slov a myšlenek můžete učinit správné rozhodnutí a vytvořit úspěšnou strategii. Společnou prací může válečník poskytnout pomoc, stejně jako ji přijmout. Dodržováním tipů, jako jsou tyto, je možné dosáhnout úspěchu.
Každý, kdo dokáže pochopit, které stránky člověka jsou dobré, bude mít vždy a ve všem před očima ideál, za kterým by se měl řídit.
Samurajové byli povzbuzováni, aby nenásledovali učitele slepě. Člověk může mít spoustu cenných znalostí, ale zároveň nesmí být bez slabostí a předsudků. Proto je důležité analyzovat jednání druhých, včetně mentora, uplatnit kritické myšlení a oddělit dobré, prospěšné skutky od špatných. Tato schopnost vám umožní zlepšit se a nesejít ze zamýšlené cesty.
Abyste dosáhli svého cíle, musíte být v čistém a nezakaleném stavu mysli.
Depresivní nálada se také odráží ve vzhledu člověka, jak je uvedeno v kodexu Bushido. Jasně definovaný úkol vyžaduje plné nasazení a soustředění na něj. Nenechte se rozptylovat vnějšími okolnostmi. Samurajové dostali instrukce, aby se vzdali stěžování si na život, smutných myšlenek a neustálého přemýšlení o nich. Vyrovnanost a touha po úspěchu se neslučují s touhou po neúspěchu.
Velmi důležité záležitosti je třeba brát na lehkou váhu.
V myšlence samuraj dodal, že je nutné přistupovat k provádění ne tak složitých úkolů s velkou odpovědností. Každé podnikání vyžaduje pečlivou analýzu a čas na rozmyšlenou. Pouze důkladným prostudováním problému můžeme vyvinout účinné mechanismy jeho řešení.
O vytrvalosti
I chudý písař dosáhne dokonalosti v umění kaligrafie, pokud se poučí z dobrých příkladů a vynaloží vážné úsilí.
Samurajům bylo doporučeno, aby zdokonalovali své dovednosti den za dnem, aniž by se rozčilovali, pokud zpočátku zažijí neúspěch. Obtíže jsou nedílnou součástí cesty. Mentoři si byli jisti, že to jsou překážky, které pomohou dosáhnout výšek v jakémkoli podnikání. Ano, neúspěchy nutí pochybovat o svých schopnostech, ale výsledek nakonec všechno utrpení zaplatí.
Člověk musí studovat celý život.
Musíte přinutit svou mysl pracovat, aniž byste vše odkládali na později. Samurajové byli naučení neusnout na vavřínech, neustále se zlepšovat, učit se novým věcem a nebýt hrdí na znalosti, které získali. Čím více se ponoříte do určité oblasti, tím více bude jasné, jak málo víte.
Kdo je připraven neustále pracovat, bude naplněn moudrostí, bez ohledu na výhody a nevýhody, které mu příroda poskytuje.
Samurajové byli přesvědčeni, že dědičný faktor a vrozené vlohy (jejich nedostatek) neurčují budoucnost. Každý může dosáhnout úspěchu, bez ohledu na to, jaké má geny a přirozené nadání. Někteří lidé mají flexibilní a rychlou mysl, jiní potřebují čas na přemýšlení a rozhodování. Nezavěšujte se na to, co vám příroda nadělila. Musíme se to pokusit změnit. Neustálé cvičení a vytrvalost vám pomohou dosáhnout dokonalosti.
ZDE rozumíme tématu inteligence. Jak důležité jsou geny a dědičnost? Je opravdu možné upgradovat tuto možnost, pokud na ní začnete pracovat od dětství?
O vztazích s druhými lidmi
Chcete-li člověku vyjádřit svůj názor, musíte si nejprve dobře rozmyslet, zda je připraven naslouchat a přijmout váš názor.
Kodex poznamenal, že poukazování na chybu druhého je projevem soucitu a pomoci, ale pouze v případě, že je partner připraven přijmout kritiku. Válečníkům bylo doporučeno, aby nejprve vyhodnotili, jak to nejlépe udělat, a zvolili vhodný způsob, jak vyjádřit osobní názory na kontroverzní otázky. Nezapomínejte, že než uděláte hodnotový úsudek, musíte pochopit, jak blízko je vám daný člověk a zda bude vašim slovům věřit.
Chcete-li uspět v podnikání, poslouchejte názory zvenčí.
Když něco dělají, někteří se spoléhají pouze na svůj vhled, díky čemuž se o tuto věc příliš zajímají. Nevšimnou si argumentů rozumu a věci pak nedopadají tak dobře. Nebojte se požádat o radu. Pohled zvenčí bude objektivní, řekne vám o rizicích a varuje před neúspěchy.
Když mluvíte se svým partnerem, vždy se mu dívejte do očí. Je nezdvořilé je snížit a předstírat smích.
V souboru pravidel hrály důležitou roli etické normy. Věřilo se, že otočení očí na stranu nebo dolů je špatná forma, což naznačuje lehkomyslnost vyřčených slov a válečníkovu nejistotu. Jak relevantní pravidla bushido znějí i dnes. Respekt k osobě, se kterou se konverzace buduje, je důležitou součástí komunikace. Pokud jste odhodlaní a jistí, že máte pravdu, budete moci vyjádřit svůj názor pohledem do očí.
Už od raného dětství je potřeba v dítěti povzbuzovat odvahu a ne ho zastrašovat.
Rodiče se rozhodně mají od Bushida co učit! Vztahy s dětmi musí být podle kodexu postaveny na důvěře a respektu. Věřilo se, že obavy a obavy rodičů zanechávají silný otisk na budoucím životě dítěte. Děti vyrostou v závislé, zbabělé a neschopné projevit zvědavost nezbytnou k pochopení světa. Mimochodem, moderní psychosomatika potvrzuje, že tato přesvědčení jsou naprosto pravdivá.
Pokud se na dítě křičí jako na dítě, když vyrůstá, ocitne se bez vnitřní podpory, a to s sebou nese řadu problémů: od neklidného života až po špatné zdraví. Více čtěte ZDE.
O disciplíně a vzhledu
Zdokonalujte se neustále, každý den, po celý život.
Samurajové se učili, že neexistuje žádná hranice dokonalosti. Musíte neustále zdokonalovat své fyzické schopnosti, stanovovat si stále nové a nové cíle, aby každý nový den byl lepší než včera. Válečník, který dosáhl úspěchu a výšek, by v tomto stavu neměl zůstat. Úspěch musí být potvrzen tvrdou prací a každodenním tréninkem. Pomíjivost života v každém okamžiku může způsobit složité úkoly, které je třeba vyřešit.
Vstávejte každý den za úsvitu, umyjte se, učesejte si vlasy a udržujte své oblečení ve správném tvaru.
Vzhled dostal v samurajském kódu důležité místo. Nic jim nemělo stát v cestě, aby vypadali napjatě. Přesnost byla vysoce ceněna. Neopatrnost mluvila o lenosti a laxnosti. Režim spánku a odpočinku, který zahrnuje brzké vstávání, je důležitý nejen pro disciplínu, ale také pro zdraví.
Pokud jste noční sova, pak je brzké vstávání vážnou výzvou. Samurajové se samozřejmě nebojí obtíží, ale stále nejsme válečníci. Chcete-li sestavit plán spánku, který vyhovuje vašim biorytmům, musíte znát některé nuance. Podrobně vám to řekneme na odkazu.
Pro čistý vzhled se stačí podívat do zrcadla.
V moderním světě se nám toto přikázání nezdá příliš relevantní. Pokud se však zamyslíte nad tím, jak často tento rituál provádíme, výsledky mohou být zklamáním. Někteří (zejména muži) nevidí svůj odraz několik dní.
Nabídka samurajů, že se zapojí do narcismu, čímž vyvrátili první postulát, se kterým jsme začali? Ne. Vidět se v zrcadle je důležité, abyste se postavili rovně a viděli, kde se můžete zlepšit.
Pokud chcete zpevnit své tělo pomocí principů bojových umění, doporučujeme vyzkoušet něco z čínštiny. Společně s mistrem analyzujeme 5 kung-fu stojanů, které pomohou utáhnout vnitřní stranu stehna.
