Esenciální oleje se v alternativní medicíně používají již tisíce let. Kromě příjemných vůní, které poskytují aromaterapii, se věří, že mnoho esenciálních olejů má biologické vlastnosti, jako jsou antiseptické a antifungální vlastnosti. Jedním z takových olejů je čajovníkový olej, který se v Austrálii pro své léčivé vlastnosti používá v lékařství již více než sto let.
Tea tree oil (nebo olej z melaleuky, jak se mu někdy říká) se používá jako čistý esenciální olej a jako aktivní složka v produktech poskytujících antimikrobiální, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Tea tree oil si získal oblibu ve formulacích péče o pleť, protože se ukázal jako účinná léčba akné. Mnoho stejných bakterií, s nimiž olej z čajovníku bojuje, na obličeji a způsobuje podobnou zkázu na pokožce hlavy v podobě lupů a podráždění.
Je čajovníkový olej kompletním řešením lupů a svědění pokožky hlavy? Požádali jsme dva dermatology o radu, jak používat tea tree olej na pokožku hlavy a vlasy.
Seznamte se s odborníky
● Marisa Garshick, MD, je certifikovaná dermatoložka a klinická asistentka na Cornell University.
● Morgan Rabach, MD, je certifikovaný dermatolog a spoluzakladatel společnosti LM Medical.
Olej z čajovníku
TYP SLOŽKY: Antimikrobiální, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
KLÍČOVÉ VÝHODY: Zklidňuje pokožku hlavy, léčí lupy a zlepšuje celkové zdraví pokožky hlavy.
KDO BY MĚL POUŽÍVAT: Obecně může čajovníkový olej pomoci každému s lupy nebo jiným zánětem pokožky hlavy. Tea tree oil lze použít na jakýkoli typ nebo strukturu vlasů, ale může způsobit podráždění, takže ti s citlivou pokožkou by ho měli používat opatrně.
JAK ČASTO MŮŽU POUŽÍVAT: Pokud je tea tree olej aplikován přímo na pokožku hlavy, používejte 2-3x týdně. Šampony obsahující tea tree olej lze používat denně, ale měli byste sledovat podráždění pokožky hlavy.
DOBŘE FUNGUJE S: Změkčovadla nebo jiné uklidňující přísady, které pomáhají snižovat pravděpodobnost podráždění nebo citlivosti.
NEPOUŽÍVEJTE S: Nejsou známy žádné přísady, které by interferovaly s tea tree olejem, ale neměl by být používán s jinými aktivními složkami, které způsobují podráždění nebo citlivost.
Výhody pro vlasy
Tea tree oil má sílu proměnit vaše vlasy, počínaje vlasovou pokožkou. Jeho antimikrobiální, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti z něj dělají silný lék proti lupům, který zlepšuje celkové zdraví pokožky hlavy. Zdravé vlasy a nový růst začínají u pokožky hlavy, takže zlepšení zdraví pokožky hlavy by mělo být prvním krokem v každém pokusu o posílení růstu vlasů.
Při používání tea tree oleje pro péči o vlasy a vlasovou pokožku je důležité se ujistit, že používáte esenciální olej a ne pouze vonný olej, protože vonné oleje nenabízejí stejné zdravotní výhody. Éterické oleje se získávají hydrodestilací, parní destilací, suchou destilací nebo mechanickým lisováním rostlin za studena. Liší se od vonných olejů, které se často vyrábějí v laboratoři.
● Bojuje s lupy: Lupy jsou obvykle způsobeny kvasinkami, které napadají pokožku hlavy. Garshick poukazuje na antibakteriální a protiplísňové vlastnosti oleje z čajovníku, aby vysvětlil jeho výzkumy prokázanou schopnost léčit zdroj lupů. Účastníci této studie, kteří používali šampon s čajovníkovým olejem, vykázali 41% zlepšení příznaků lupů. Kromě toho může čajovníkový olej snížit svědění spojené s lupy, protože bojuje proti kvasinkám tvořícím vločky.
● Antioxidační a antimikrobiální vlastnosti: Tea tree oil může také zmírnit jiné svědivé stavy pokožky hlavy, jako je seboroická dermatitida. Obsahuje silné antioxidanty, které mohou pomoci zmírnit zarudnutí, svědění a bolest, které mohou doprovázet stavy pokožky hlavy.
● Snižuje zánět: O oleji z čajovníku se také předpokládá, že pomáhá snižovat zánět tím, že snižuje určité markery zánětu, vysvětluje Garshick. Rabach souhlasí a dodává, že tea tree olej může mít protizánětlivé vlastnosti díky svým antioxidantům. Zánět pokožky hlavy je jednou z hlavních příčin vypadávání vlasů, takže snížení zánětu může zabránit budoucímu vypadávání vlasů.
● Reguluje produkci oleje: Mastné vlasy mohou být často důsledkem lupů nebo jiných bakterií na pokožce hlavy. Ošetřením zdroje nadprodukce může čajovníkový olej pomoci regulovat produkci oleje v pokožce hlavy, což má za následek zdravější pokožku a krásnější vlasy.
● Může podporovat růst nových vlasů: Zdravá pokožka hlavy je nezbytná pro růst nových vlasů. Vztah mezi tea tree olejem a růstem vlasů není přímočarý, ale zlepšení celkového zdraví pokožky hlavy může pomoci vytvořit zdravé prostředí pro růst vlasů, vysvětluje Garshick. Rabach dodává, že existují určité důkazy, že může pomoci zlepšit zdraví pokožky hlavy a snížit tvorbu lupů, což zase umožňuje, aby byly vlasy nejzdravější.
● Přírodní dezinfekce: Kontakt s vši často znamená použití tvrdých chemických ošetření ke kontrole zamoření a zabránění vylíhnutí nových vajíček. Výzkum ukázal, že čajovníkový olej je účinnou léčbou vší pro ty, kteří hledají holistický přístup k dezinfekci.
Úvahy o typu vlasů
Oba odborníci se shodují, že tea tree olej je bezpečný pro všechny typy vlasů a textury, protože na samotné vlasy nemá žádný nebo jen malý vliv. Tea tree oil lze použít k léčbě onemocnění pokožky hlavy, jako jsou lupy, ale je důležité si uvědomit, že má vysoký potenciál k podráždění. Rabach vysvětluje, že každý může použít tea tree olej, ale může způsobit kontaktní nebo dráždivou dermatitidu a alergické reakce. „Lidé, kteří jsou alergičtí na peruánský balzám, benzoin, tinktury z kalafuny, eukalyptol nebo rostliny z čeledi myrtovitých, mají větší pravděpodobnost alergie na olej z čajovníku, a tito lidé by si měli udělat kožní test nanesením malého množství oleje na uvnitř paže a počkejte dva nebo tři dny,“ varuje Rabah.
Jak používat
Tea tree oil lze použít ke zlepšení zdraví pokožky hlavy dvěma způsoby: jako čistý esenciální olej nebo jako aktivní složku v šamponech. Vzhledem k vysoké citlivosti při použití tea tree oleje na vlasovou pokožku je doporučeno jej před aplikací naředit nosným olejem. Garshick varuje, že tea tree oil je nejlepší aplikovat na pokožku hlavy jako šampon, zejména pro lidi s citlivější pokožkou, aby se minimalizovalo riziko citlivosti nebo podráždění. Je také důležité zkontrolovat štítek, abyste viděli, kolik tea tree oleje je přítomno, abyste věděli, co můžete očekávat, protože vyšší koncentrace pravděpodobněji způsobí podráždění. Stejně jako u každé nové složky je důležité otestovat na malé ploše pokožky, než ji aplikujete na celou hlavu.
● Přidejte kapky tea tree oleje do vašeho šamponu: Abyste předešli podráždění, můžete do svého oblíbeného šamponu přidat tea tree olej. Přidejte dvě až tři kapky tea tree oleje do dlaně a smíchejte s běžným množstvím šamponu. Nechte pět minut působit a poté důkladně opláchněte. Nepřidávejte přímo do lahvičky šamponu, protože v případě podráždění možná budete muset přestat používat.
● Připravte si masážní olej na pokožku hlavy: Rabach doporučuje nanášení tea tree oleje po šamponu konečky prstů a vmasírování do vlhké pokožky hlavy. Vzhledem k tomu, že se jedná o bezoplachové ošetření, může být užitečné smíchat dvě až tři kapky tea tree oleje s vaším oblíbeným nosným olejem, jako je mandlový nebo kokosový olej, abyste předešli podráždění. Masáž pokožky hlavy také zvyšuje průtok krve, což může podpořit růst vlasů.
● Zkombinujte se svou oblíbenou maskou na vlasy: Přidejte několik kapek oleje z čajovníku do své oblíbené hloubkové kondicionační kúry pro ošetření lupů a sucha zároveň.
● Používejte produkty z čajovníkového oleje: Pokud si to namícháte sami, můžete skončit se silnějším produktem, než bylo zamýšleno, což může způsobit podráždění. Garshick doporučuje kupovat produkty, které již obsahují olej z čajovníku, abyste si byli jisti jejich koncentrací.
