Jablečný ocet je přírodní produkt vyrobený fermentací jablek s živými kulturami, minerály a kyselinami. Používá se nejen při vaření, ale také v péči o vlasy.
Proč používat k péči o vlasy jablečný ocet? Přírodní ocet má následující výhody:
- Udržování rovnováhy kyselosti a pH. Jablečný ocet je kyselá látka. Podle dermatologa Yorama Harta, MD, má většina produktů vlasové péče vysoký obsah zásaditosti, což narušuje rovnováhu pH vlasů, což způsobuje poréznost a krepatění. Použití jablečného octa jako oplachu pomáhá uzavřít kutikuly, snížit poréznost vlasů a vlasy jsou silnější a lesklejší.
- Antimikrobiální působení. Přírodní produkt předchází problémům pokožky hlavy spojeným s plísněmi nebo bakteriemi a zmírňuje svědění a pálení. Certifikovaná trichologička Bridget Hill říká, že ocet zředěný vodou má protizánětlivý účinek a zabraňuje růstu bakterií pro menší podráždění kůže a infekce.
- Odstranění lupů. Tricholožka Gretchen Friese vysvětluje, že lupy jsou nahromadění na pokožce hlavy, které je způsobeno kvasinkami přítomnými v mastných oblastech pokožky. Dermatolog Mona Gohara dodává: Jablečný ocet je účinný v prevenci růstu kvasinek, které způsobují lupy.
- Jemný peeling. Kyselý přípravek je schopen exfoliovat odumřelé kožní buňky a smýt zbytky tvrdé vody a vlasových přípravků.
- Zlepšený stav vlasů. Jablečný ocet obaluje kutikulu a zanechává vlasy jemné a lesklé. Pomáhá zpevnit kadeře uzavřením kutikuly a vlasového stvolu. Tato vlastnost je užitečná při prevenci vymývání pigmentu z barvených vlasů.
Jablečný ocet je bezpečný pro všechny typy vlasů, včetně barvených vlasů. Pomáhá hydratovat, vyhlazovat a zvyšovat přirozený lesk vlasů trpících dehydratací nebo chemickým poškozením. Použití přípravku bude nejpřínosnější pro ty, kterým se na pokožce hlavy nahromadilo velké množství zbytků po pečujících produktech (laky na vlasy, suchý šampon) nebo mají přebytečný maz. Ocet pomůže při problémech s vlasy a vlasovou pokožkou (suchost, matný vzhled, svědění, lupy).
Pokud se při používání octa zhorší vaše problémy s vlasy nebo pokožkou, přestaňte jej používat nebo snižte množství a frekvenci používání. Zvažte svůj typ vlasů: Lidé se suchým typem vlasů by si neměli nanášet jablečný ocet na vlasy častěji než jednou týdně.
Jak používat jablečný ocet pro vlasy?
Jablečný ocet se doporučuje používat jako oplach, k výrobě spreje proti lupům nebo nálevu na posílení vlasů. Všechny tyto prostředky lze provést doma.
Leštidlo
Jablečný ocet se používá jako oplach, který vlasům dodává sílu, lesk, měkkost a hladkost. Nejjednodušší způsob, jak si vyrobit domácí ústní vodu, je zředit ocet vodou.
Jak zředit jablečný ocet na vlasy? Jablečný ocet se nedoporučuje používat v čisté formě: žíravé kyseliny mohou dráždit a pálit pokožku. Častěji se ocet ředí vodou v poměru 1:5. Na mastné vlasy a pokožku hlavy můžete přidat ještě trochu octa, na suché vlasy připravte mírně kyselý roztok.
Příprava a použití leštidla:
- Smíchejte 100 ml jablečného octa a 500 ml vody. Do roztoku pro vůni přidejte pár kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje.
- Po umytí vlasů šamponem opláchněte kadeře kyselým roztokem nebo aplikujte ve velkém množství pomocí rozprašovače.
- Nechte produkt na pokožce a vlasech 2-5 minut a důkladně opláchněte studenou vodou. Vyhnout se očnímu kontaktu. Pokud se roztok octa dostane na sliznici, vypláchněte si oči velkým množstvím vody.
- Po opláchnutí naneste lehký bezoplachový kondicionér, který vlasy nezatíží.
Jak často můžete používat jablečný ocet na vlasy? Bridget Hillová doporučuje jednou týdně opláchnout vlasy roztokem octa. Pokud se vyskytnou vážné problémy s pokožkou hlavy, tricholog doporučuje používat přípravek 1-2krát týdně.
Sprej proti lupům
Sprej na bázi jablečného octa pomůže vyrovnat se se svěděním a snížit výskyt lupů. Cosmopolitan nabízí jednoduchý recept, který vyžaduje následující ingredience:
- horká voda a jablečný ocet – každý ¼ šálku;
- olej z čajovníku – 6 kapek;
- aspirin – 5 tablet.
- Smíchejte vodu, jablečný ocet, tea tree olej a drcené tablety aspirinu ve spreji. Důkladně promíchejte.
- Směs nastříkejte na pokožku hlavy a nechte 20 minut působit.
- Umyjte si vlasy šamponem.
Sprej aplikujte jednou týdně. Tím se sníží výskyt lupů, sníží se zánět a odlupování.
Nálev pro posílení a lesk
Autorka knihy „Jablečný ocet – váš domácí lékař“, Kristina Lyakhova, navrhuje použít domácí lék na posílení vlasů. Bude to vyžadovat:
- nasekané bylinky (rozmarýn, heřmánek) – 1 polévková lžíce. l.;
- vroucí voda – 1 šálek vroucí vody;
- jablečný ocet – 1 polévková lžíce. l.
Fáze vytvoření a použití infuze:
- Přírodní suroviny (rozmarýn – pro tmavé, heřmánek – pro světlé) nasypeme do misky, zalijeme vroucí vodou.
- Nechte 4–8 hodin.
- Nálev přecedíme, přidáme jablečný ocet.
- Používejte vždy po umytí vlasů po dobu 2-3 měsíců.
Nálev posiluje vlasové folikuly, osvěžuje a dodává přirozený lesk. Navíc zvýrazňuje přirozenou barvu kadeří.
Použití jablečného octa pomáhá posílit vlasy a zlepšit lesk snížením pH vlasů a vlasové pokožky. Abyste se vyhnuli suchu, nezapomeňte ocet zředit vodou a použít jej jako oplach nebo sprej maximálně jednou týdně.
Aktivní rozvoj kosmetického průmyslu, díky kterému jsou dnes regály obchodů napěchované nejrůznějšími produkty osobní péče, začal teprve v 19. století a předtím si ženy předávaly různá tajemství krásy z generace na generaci. Jedním z nich bylo opláchnutí vlasů jablečným octem. I dnes mnoho lidí používá jablečný ocet na vlasy spolu s kosmetikou zakoupenou v obchodě.
Ocet byl člověku znám již od starověku – byl vyroben v Babylonské říši 3000 let před naším letopočtem a používal se ke kulinářským a léčebným účelům. Získává se fermentací alkoholu za účasti bakterií kyseliny octové, které přeměňují etanol na kyselinu octovou, nebo dvojitou fermentací surovin bohatých na cukr: nejprve kvasinkové houby přeměňují glukózu na alkohol a poté bakterie kyseliny octové přeměňují alkohol na ocet.
Jablečný ocet je jedním z nejoblíbenějších druhů stolního octa, protože jablka jsou v mnoha zemích dostupnou a levnou surovinou. Vyrábí se kvašením čerstvého, nepasterizovaného jablečného moštu (kvašené jablečné šťávy). Jako každý jiný přírodní ovocný ocet má i jablečný ocet mnohem bohatší složení než běžný stolní ocet, který je jednoduše roztokem kyseliny octové; kromě vody a kyseliny octové obsahuje další organické kyseliny (například jablečnou a citrónovou) a stopové prvky (draslík, fosfor, vápník, sodík, hořčík, železo).
Než se vlasové kondicionéry dostaly na pulty obchodů, byl jablečný ocet často používán jako oplach na vlasy po umytí (a někteří ho stále dávají přednost před kondicionéry zakoupenými v obchodě nebo jej používají navíc). Ale proč to udělali? Co přesně je jablečný ocet dobrý na vlasy?
Běžné mýdlo, které se dříve používalo na mytí vlasů, má totiž velmi vysoké (zásadité) pH; zvedá šupinky kutikuly na povrchu vlasu a narušuje přirozené mírně kyselé pH vlasové pokožky. Následkem pravidelného mytí mýdlem byly vlasy suché, matné, lámavé a nepoddajné a pokožka hlavy se vysušovala, začala svědit a loupat se. Jablečný ocet díky svému nízkému (kyselému) pH neutralizoval škodlivé účinky mýdla.
Jablečný ocet je tedy skutečně přírodní vlasový kondicionér. Oplachování vlasů jablečným octem po umytí pomáhá obnovit šupinky kutikuly, vlasy jsou měkčí, hladší a obnovují jejich přirozenou ochranu a také obnovují normální pH vlasové pokožky. Kromě toho jablečný ocet normalizuje sekreci kožního mazu, zabraňuje nadměrnému maštění a pomáhá v boji proti lupům.
Proč ale jablečný ocet? Proč ne běžná jídelna? Jablečný ocet má oproti běžné kyselině octové několik výhod. Za prvé, je méně koncentrovaný (jablečný ocet obsahuje asi 5 % kyseliny octové, zatímco standardní koncentrace pro stolní ocet je 9 %), což znamená, že je menší šance přehánění koncentrace a poškození vlasů.
Za druhé, jak jsme již zmínili, jablečný ocet obsahuje organické kyseliny, minerály a další prospěšné látky. Mimochodem, abyste z nich získali maximální užitek, nedoporučuje se používat obvyklý čištěný jablečný ocet, který se prodává ve většině obchodů, ale nefiltrovaný a nepasterizovaný; podle vzhledu se snadno rozezná, protože je zakalená.
Jak správně používat jablečný ocet na vlasy? Samozřejmě byste si vlasy po umytí neměli oplachovat čistým octem, ostatně i 5% kyselina octová je poměrně vysoká koncentrace. Přírodní oplach vlasů s octem se připravuje rychlostí 1 lžička. až 2 polévkové lžíce. l. jablečný ocet na sklenici vody.
Pro snadnou aplikaci jej můžete nalít do lahvičky s rozprašovačem a po umytí nastříkat na vlhké vlasy a pokožku hlavy (jen dávejte velký pozor, aby se vám roztok nedostal do očí). Poté musíte roztok vetřít do pokožky hlavy, nechat několik minut působit a poté důkladně opláchnout studenou vodou. Během vysoušení vlasů můžete zaznamenat mírný zápach octa, ale ve chvíli, kdy jsou vlasy zcela suché, by měl zmizet.
Navzdory účinnosti jablečného octa jako provizorního vlasového kondicionéru má také některé nevýhody. Pokud to s koncentrací přeženete, můžete si podráždit pokožku hlavy, proto se použití oplachu jablečným octem nedoporučuje těm s citlivou pokožkou hlavy, stejně jako těm s oděrkami, škrábanci, ranami a jinými poškozeními.
Naštěstí někteří výrobci kosmetiky ocenili výhody jablečného octa na vlasy a vytvořili hotové produkty vlasové péče s octem – šampony, kondicionéry, masky, oplachy, bezoplachové spreje a séra. Účinek jablečného octa v jejich složení doplňují a umocňují další složky a jeho koncentrace je pečlivě vypočítána tak, aby nepoškozovala vlasy a pokožku hlavy. Dalším plusem vlasové kosmetiky s jablečným octem je, že při jeho používání vás nebude obtěžovat octový zápach.
Pokud máte zájem o vlasové přípravky s jablečným octem, náš internetový obchod „Bio Kramnitsa“ vás zve k vyzkoušení série „Reconstruction“ od tuzemské značky The Doctor. Receptury šamponu a masky z této řady obsahují kromě jablečného octa pro lesk a hebkost vlasů také panthenol, který vlasy hydratuje, pomáhá je obnovit po poškození a zklidňuje pokožku hlavy. A maska obsahuje i kokosový olej pro intenzivní hydrataci a výživu. Řada Reconstruction je ideální pro péči o poškozené, matné, krepaté a mastné vlasy u kořínků.
