Jak energeticky náročné je pro tělo jíst mrkev a jak dlouho trvá trávení syrové mrkve?
2 Zprávy
2 0 0
Přidat komentář
Odpovědi: 10
13.05.2020 02: 23
Syrová mrkev se tráví asi 1 hodinu. Hodně však záleží na způsobu jeho použití. Pokud to brousíte zuby, tak trávení bude trvat 40-50 minut. Pokud se mrkev nastrouhá na HRUBÉM struhadle, tak na trávení bude stačit 30-40 minut. Pokud se nastrouhá na JEMNÉM (velmi jemném) struhadle a pak se přelije sladkou zakysanou smetanou, pak je to už skvělý DEZERT a jeho strávení trvá jen 20 minut.
Přidat komentář
(@t_esiunina)
116 Zprávy
0 115 1
Přidat komentář
12.05.2020 10: 47
Vařená mrkev se v žaludku tráví mnohem déle než mrkev syrová, protože se vláknina mění na škrob, a to jsou sacharidy! Průměrná doba trávení je asi 40 minut, pokud nejsou problémy s gastrointestinálním traktem, a mrkvová šťáva je strávena za 25 minut 🙂
Přidat komentář
(@575698879085)
6 Zprávy
0 6 0
Přidat komentář
12.05.2020 11: 31
Náklady na energii u mrkve nejsou vysoké, vzhledem k obsahu kalorií v zelenině – ne více než 40 kcal, spotřebujeme pouze do 150 kJ energie. Samotný proces trávení trvá něco málo přes půl hodiny. Pokud pijete šťávu, půjde to ještě rychleji.
71 Zprávy
0 69 2
Přidat komentář
12.05.2020 19: 31
Zelenina, pokud je konzumována syrová, trvá asi 40 minut na trávení. Nejzajímavější je, že vařená mrkev trvá ještě déle, bude to trvat asi hodinu.
88 Zprávy
0 85 3
Přidat komentář
12.05.2020 12: 33
Syrová mrkev, stejně jako jiná zelenina, je velmi zdravá, při vaření nebo smažení se nejprve zničí vitamín C. Jakákoli mrkev je ale pro žaludek příliš těžká a neměla by se jíst syrová ani vařená ve velkém množství. Bude normální sníst pár mrkví denně. Mrkev se stráví do půl hodiny a vařená mrkev trvá ještě déle – až hodinu.
Přidat komentář
(@astra_2164)
120 Zprávy
0 119 1
Přidat komentář
12.05.2020 13: 16
Pokud je žaludek zdravý, tak asi 40 minut.Stejně jako vařená mrkev. Někde jsem četla, že syrová strava se lépe vstřebává, když se do ní přidá zakysaná smetana nebo rostlinný olej, ale výživová poradkyně to vyvrátila a radí jíst syrovou stravu. A pouze syrové).
Přidat komentář
(@579405061254)
19 Zprávy
0 19 0
Přidat komentář
12.05.2020 17: 07
Přirozeně se vařená mrkev bude trávit hůře než syrová. Velkému množství škrobu ve vařené mrkvi bude trvat déle, než se vstřebá do těla.
57 Zprávy
0 57 0
Přidat komentář
14.05.2020 10: 13
Čerstvá mrkev se tráví v žaludku 40 minut, v tenkém střevě asi 4 hodiny a v tlustém střevě až 10 hodin (při absenci problémů s gastrointestinálním traktem).
Přidat komentář
(@578497788052)
47 Zprávy
0 45 2
Přidat komentář
12.05.2020 20: 31
60 minut maximálně. Tento produkt považuji za velmi užitečný. Používám ho v dietě.
6 Zprávy
0 6 0
Přidat komentář
12.05.2020 20: 36
Různá kořenová zelenina, jako je mrkev (v RAW formě) se stráví do 30 minut a uvařená asi za hodinu.
4 Zprávy
0 4 0
Přidat komentář
Související dotazy
4 года назад
4 года назад
4 года назад
Právě sleduje: 1 host
Sdílet:
Novinka od čtenářů
Jak vést elektřinu na velkou vzdálenost a ušetřit 60 tisíc rublů
5 win-win přířezy na zimu pro celou rodinu
Takový rok živí 5 let. Houby
Tajemství chovu dekorativního králíka
Zahradníkova tajemství: pěstování melounů v domácí zahradě
Jak vypěstovat sladké, chutné a zdravé maliny na jejich letní chatě
Na jejich chatě pěstujeme velké a sladké hrozny
A co, takže je to možné? Na zimu zmrazíme okurky!
Pěstování zimního česneku v otevřeném terénu
Obyčejná cibulová slupka je spolehlivým základem dobrého zdraví a imunity
Čerstvé odpovědi na otázky
Odpověď na otázku: NA: Řekni mi, co je to za rostlinu? Příliš o této rostlině přemýšleli. Vy . od: Olga Tsyrbanová
Odpověď na otázku: “Jak uvařit kopr na otoky a jak ho pít?” Kromě konzumace mnoho lidí používá kopr také jako potravinu. od: Sergej Tyunin
Odpověď na otázku: “Jak prát kopr během koronaviru?” Ano, problém. Jak prát kopr? Opatrně a s duší. Zhel. od: Natalia Bakhareva
Odpověď na otázku: “Jak vařit kopr a jak ho pít?” Semena kopru pomohla zbavit se červů u dítěte. . od: Alexandr Jurčenko
Odpověď na otázku: “Jak rozlišit mrkev od kopru při plení?” Ano, na samém začátku růstu jsou si mrkev a kopr velmi podobné. od: Natalya Kulkina
Všechno je na regálech: jaké druhy listových salátů jsou – naše TOP-30
Pro ty, kteří mají rádi pálivé, aneb vše o pikantnosti paprik
Nejlepší způsoby, jak jíst česnek a zůstat zdravý
Naše TOP způsoby, jak ušetřit a připravit koriandr na zimu
Jak vést elektřinu na velkou vzdálenost a ušetřit 60 tisíc rublů
Budete je milovat i vy! Řeknu vám podrobně, proč miluji koriandr a koriandr
Armida Buniatyan Vím, že celer je velmi užitečná rostlina, která pomáhá.
Yulia Nazarova Již několik generací v mé rodině pečují o růže stejným způsobem.
Dima Belousov Kolik nových věcí jsem se pro sebe naučil z tohoto článku. Nikdy.
jsme na sociálních sítích
Všechno je na regálech: jaké druhy listových salátů jsou – naše TOP-30
Pro ty, kteří mají rádi pálivé, aneb vše o pikantnosti paprik
Nejlepší způsoby, jak jíst česnek a zůstat zdravý
Nedávno aktualizované příspěvky
Jste šťastným majitelem chaty, zahrady, kuchyňské zahrady, velkého venkovského domu o velikosti chalupy nebo malého, ale celým srdcem milovaného osobního pozemku o rozloze 6 akrů? Nebo snad jen sníte o tom, že ochutnáte veškeré kouzlo svobodného života mimo město a stanete se jeho skutečnými znalci? V každém případě je to důvod připojit se ke komunitě Sadgrad.ru, abyste věděli, jak organizovat volný čas mimo město, zlepšovat život, stavět dům, provádět opravy, zlepšovat území a také sdílet své zkušenosti v péče o domácnost, hubení škůdců, výběr semen a hnojiv, strojů a zařízení, chov domácích mazlíčků, aby našli recepty na chutné pokrmy a přípravky a samozřejmě nové přátele.
© 2019–2024. Všechna práva vyhrazena | S láskou SadGrad.ru
Přihlaste se pomocí své oblíbené sociální sítě
. a budete moci komentovat, klást otázky v sekci „Otázky a odpovědi“, sdílet své zkušenosti a také děkovat a přijímat poděkování od uživatelů, kteří vás potřebují:
Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejlepší zážitek z našich stránek, zjistěte více OK, zavřít!
