Kůže může být přirozeně suchá, nebo se může vysušit dehydratací – ztrátou vlhkosti, ačkoli ve skutečnosti máte normální nebo dokonce mastný typ pleti. Hydratovaná pleť jakéhokoli typu vypadá pružněji a mladistvěji, později se na ní objevují vrásky a první známky stárnutí. V tomto článku vám řekneme, jak hydratovat suchou pokožku a vyrovnat se s dehydratací pomocí 7 životních triků, o kterých mnoho lidí neví.
1. Vyberte si správné ingredience hydratačního krému
Několik skupin kosmetických přísad má nejlepší hydratační účinek. Zde je to, co byste si měli koupit pro domácí péči o suchou pokožku, ačkoli tyto komponenty jsou vhodné i pro jiné typy pleti:
- Produkty obsahující močovinu, aminokyseliny, kyselinu mléčnou. Obnovují vrstvu molekul na povrchu epidermis, která zadržuje vlhkost. Říká se mu přirozený zvlhčující faktor (NMF). Normálně si sama poradí s ochranou pokožky před dehydratací. Pokud je však NMF zničen, epidermis rychle ztrácí vodu.
- Produkty s polysacharidy, vysokomolekulární kyselinou hyaluronovou, glycerinem, kolagenem. Takové složky pokrývají povrch pokožky a zachycují vlhkost z okolního vzduchu. Kosmetika s vysokou koncentrací glycerinu by se neměla používat v suchém vzduchu, protože v takové situaci může čerpat vodu z pokožky.
- Produkty s nízkomolekulární kyselinou hyaluronovou – proniká hlouběji než jiné sloučeniny a pomáhá zvlhčovat spodní vrstvy stratum corneum.
2. Měňte své pečující produkty v závislosti na ročním období.
V zimě by měl mít hydratační krém hustou texturu, protože vzduch v místnosti je sušší a pokožka potřebuje dodatečnou ochranu. Pro péči o velmi suchou pokožku můžete nahradit hydratační krém bohatým, výživným. Pokud jste delší dobu venku, určitě používejte speciální přípravky na ochranu proti mrazu. V opačném případě epidermis aktivně ztratí vlhkost.
V létě jsou ideální lehké hydratační gely, závoje a spreje. Dobře hydratují, neucpávají póry, chladí a pohodlněji se používají v letních vedrech. Pokud je vaše pokožka příliš suchá, neměli byste svůj obvyklý produkt měnit na gel, můžete si vybrat krém s lehčí texturou.
3. Používejte moderní technologie péče
Každý zná termální vodu, která slouží k udržení hydratace pokožky po celý den. Nyní však existují pohodlnější a efektivnější prostředky. Například nanosprej OLZORI glamour hardware pomáhá hloubkově hydratovat pokožku, naplňovat ji vlhkostí, chladit a udržovat krásu a pružnost.
Mechanismus účinku je jednoduchý: místo proudu vody, jako u běžného spreje, zařízení generuje nanomlhu – drobné kapky vody, které vypadají jako mrak. V této formě vlhkost dobře proniká do hlubokých vrstev pokožky, rychle se vstřebává a nezůstává na povrchu. Taková jemná a hloubková hydratace zabraňuje tvorbě vrásek, zmírňuje podráždění suché pokožky obličeje a otevírá póry. Dosažení efektu trvá 15 sekund.
Po termální vodě si musíte obličej osušit ubrouskem, jinak se vlhkost odpaří a vysuší pokožku. Po použití OLZORI glamour nanosprey hydratačního krému na obličej to není nutné: vodní pára se sama rychle vstřebá.
4. Nenechte se unést oleji na suchou pokožku
Produkty na olejové bázi pomohou obnovit úroveň vlhkosti suché pokožky obličeje. Mohou to být krémy s přírodními oleji nebo jinými lipidovými složkami. Vytvářejí na povrchu mastný film, následkem toho se voda odpařuje pomaleji, šupiny zrohovatělé vrstvy jsou k sobě přichyceny – obnovuje se tak ochranná kožní bariéra. Tato metoda se nazývá „okluze“, používá se k rychlému zvlhčení velmi suché pokožky.
Produkty na olejové bázi pro suchou pokožku jsou pro vás však vhodné pouze v jednom případě: pokud je poškozena nebo poškozena vrchní vrstva epidermis. Nepoužívají se průběžně – zasahují do tvorby vlastních ochranných lipidů pokožky. Pro každodenní péči potřebujete produkty na vodní bázi.
5. Vyrobte si hydratační obklady z různých produktů
Ošetřující obklady mohou pomoci rychle zvlhčit a obnovit pokožku. Naneste bohatý okluzivní přípravek na hydratační krém nebo sérum na vodní bázi. Může to být pleťový olej nebo jakýkoli výživný krém. Nedovolí odpařování vlhkosti z povrchu epidermis, hydratační účinek bude maximální. Rohová vrstva kůže pod obkladem absorbuje vodu a blahodárné složky, pokožka se stává měkkou a jemnou.
Přípravky na suchou pleť je lepší nanášet ve vrstvách večer – přes noc zaberou naplno. Technika není vhodná pro mastnou nebo problematickou pleť, může způsobit zánět.
6. Naneste hydratační krém na vlhký obličej
Každý ví, že pro péči o suchou pokožku je důležité pravidelně používat hydratační krém. Ale pro maximální výsledky jej použijte ihned po večerní nebo ranní sprše.
Za prvé, po plavání máte otevřené póry, aktivní složky krému lépe proniknou do pokožky. Za druhé, voda zůstává na povrchu obličeje, který je uzavřen krémem. Pokud používáte tonikum, naneste krém přímo na něj. Pro lepší pronikání účinných látek do pokožky použijte masážní přístroj OLZORI D-LIFT
7. Buďte opatrní při čištění pleti
Čisticí prostředky obsahující alkohol nebo agresivní alkálie jsou kontraindikovány pro suchou a dehydratovanou pokožku. I když trpíte přebytečnou mastnou pletí, vysoušecí přípravky mohou být škodlivé: odstraní z obličeje veškerý tukový film, v důsledku toho začnou mazové žlázy pracovat ještě více a stav epidermis se zhorší. Pro mastnou pleť volte gely s jemným složením a pro suchou raději pěny nebo emulze.
Pokud máte zvýšenou suchost nebo suchou citlivou pokožku, musíte být opatrní i s peelingy: používají se maximálně jednou za 1-1.5 týdne. Nadměrná exfoliace může zhoršit dehydrataci.
Použijte těchto 7 tipů a vaše pleť bude vždy hydratovaná, svěží a zářící!
Žádné kompromisy: hydratace pokožky obličeje je nezbytná v každém věku. Jaké produkty si s tímto úkolem nejlépe poradí, na co si dát pozor v jejich složení a jak je doma používat, vám prozradíme v tomto článku.
Autor Alina Kharaz
Expertka Ekaterina Turubara
Dermatolog Maria Nevskaya
Co potřebujete vědět o hydrataci pokožky
Voda bez nadsázky určuje a reguluje všechny tělesné funkce. A téměř na prvním místě je zodpovědný za zdraví a krásu pokožky. Proto je velmi důležité nezapomínat na zvlhčení pokožky obličeje.
Pokud je málo vlhkosti, produkce kolagenu a elastinu okamžitě klesá, elasticita se prudce snižuje. Kůže se stává bezbrannou vůči agresivním faktorům prostředí, aktivuje se proces stárnutí.
Voda bez nadsázky určuje a reguluje všechny tělesné funkce © iStock
Zkontrolujte, zda je vaše pokožka dostatečně hydratovaná.
U každého typu se nedostatek hydratace pokožky obličeje projevuje různými způsoby.
- Suchá – těsnost, loupání.
- Mastné – podráždění a vyrážky, protože s dehydratací se zvyšuje produkce kožního mazu a póry se často ucpávají, což vyvolává zánětlivé procesy.
- Kombinovaný – lesk v T-zóně a peeling v U-zóně (o této oblasti obličeje mluvíme zde).
- Normální – ztráta zdravé barvy a hladkosti, pocit nepohodlí a těsnosti.
Obecně platí, že bez zvlhčování pokožky obličeje se neobejde. Ihned po čištění a tonizaci by proto měl následovat krok hydratace. Právě tato péče stimuluje metabolické procesy na buněčné úrovni. A jak hydratovat pokožku obličeje, řekneme vám dále.
“Dobře hydratovaná pleť vždy vypadá zářivější a hladší.”
Jak hydratovat obličej doma
Každý může zvlhčit obličej doma pomocí kosmetiky, ale existují důležité nuance a pravidla. Například hydratační masky a séra jsou užitečné pro každou pleť. Krém ale musí striktně odpovídat typu pleti.
Hydratační péče je nutností pro všechny typy pleti! © iStock
- U suché pokožky stojí za to kombinovat hydrataci obličeje s výživou – to je kompetentní řešení s nedostatkem vlastních lipidů. A zde dobře fungují emulze s přírodními oleji, ceramidy, skvalanem.
- Mastné pleti prospějí intenzivně hydratační gely a fluidy s matujícím efektem (zejména v létě), které regulují tvorbu kožního mazu. Je důležité, aby receptury byly nekomedogenní a neobsahovaly minerální oleje.
- Smíšená pleť vykazuje lehké textury a pro T-zónu se vyplatí zvolit další matující fluid.
Jak správně nanášet hydratační krém na obličej? Zkuste se držet níže uvedeného schématu.
Ingredience pro hydrataci pokožky
Pleťové zvlhčovače nutně obsahují dva typy složek:
- přitahování a zadržování vlhkosti (kyselina hyaluronová, extrakt z aloe vera, glycerin, L-karagenan);
- uzamyká vlhkost (skvalan, přírodní oleje), vytváří na povrchu pokožky okluzivní film, který zabraňuje odpařování vody.
Extrakty některých rostlin, zejména aloe, se ukázaly jako silné zvlhčovače © iStock
Recenze hydratačních krémů na obličej
Vybrali jsme pro vás výběr produktů, které pomohou vaši pokožku doma dobře hydratovat.
Hydratační matující emulze pro regulaci kožního mazu Effaclar Mat, La Roche-Posay
Přípravek s termální vodou, glycerinem, zinkem a sebulisem je nekomedogenní, neobsahuje oleje. Zmatňuje pokožku, snižuje mastný lesk, stahuje póry a dobře hydratuje.
Hyaluronový aloe krém pro suchou a citlivou pokožku Skin Naturals, Garnier
Aloe vera v kombinaci s kyselinou hyaluronovou nasycuje pokožku vlhkostí a navrací jí komfort. Krém se skládá z 96% přírodních složek, rychle se vstřebává a nezanechává pocit mastnoty.
Denní péče o přecitlivělou a alergii náchylnou pokožku Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay
Receptura na bázi termální vody, neurosensinu, bambuckého másla a skvalanu hydratuje a zklidňuje mastnou a smíšenou pleť se sklonem k alergiím.
Přečtěte si více o ochraně pokožky v období alergií zde.
Hydratační krém s antistresovým účinkem Hydra Zen, Lancôme
Kyselina hyaluronová pleť hydratuje, ceramidy uzavírají vlhkost, výtažky z čínské pivoňky, moringy a francouzské růže zklidňují a poskytují pocit pohodlí.
Bohatý krém Aqualia Thermal “Dynamic Hydration”, Vichy
Hypoalergenní formule obsahuje kyselinu hyaluronovou, karagenan a aquabioryl. Intenzivně hydratuje pokožku, obnovuje zářivost.
Noční lázeňská péče intenzivní hydratační maska Aqualia Thermal, Vichy
Aplikujte hodinu před spaním přípravek s kyselinou hyaluronovou, glycerinem, aquabiorylem a výživným bambuckým máslem, abyste eliminovali riziko ranních otoků. Druhý den pleť vypadá hydratovaně a odpočatě. Několikrát týdně lze krém použít jako hydratační a výživnou masku s nanesením hustší vrstvy.
Denní hydratační gel-sérum Mineral 89, Vichy
Silný hydratační a tonizační komplex: kyselina hyaluronová v kombinaci s vulkanickou termální vodou zpevňující pokožku (89%!) – doslova proměňuje pokožku a obnovuje její zdravý vzhled.
Hydratační krém na obličej Ultra Facial Cream SPF 30, Kiehl’s
Intenzivní hydrataci zajišťuje receptura s glycerinem, výtažky z ophiopogon japonica (japonská konvalinka) a imperata cylindrical. Díky prodlouženému působení je zachována dobrá úroveň hydratace pokožky po celý den.
Moisture Genius Facial Aquafluid, L’Oréal Paris
Produkt se okamžitě vstřebává a hloubkově hydratuje pokožku díky čištěné vodě, kyselině hyaluronové a šťávě z aloe.
