Jaké jsou výhody petrželového odvaru? Odvar z petržele má širokou škálu farmakologických aktivit, píše Mohammad Hossein Farzai. Má antioxidační, hepatoprotektivní, antidiabetické, analgetické, spazmolytické, imunosupresivní, protidestičkové, gastroprotektivní, cytoprotektivní, laxativní, diuretické, hypotenzní účinky.
Používá se k léčbě amenorey a dysmenorey, gastrointestinálních poruch, hypertenze, srdečních chorob, onemocnění močových cest, zánětu středního ucha, diabetes mellitus a různých kožních onemocnění. Petržel má tento účinek díky fenolickým sloučeninám a flavonoidům, vitamínům A, C a K.
Jaké jsou výhody petrželového odvaru pro ledviny? Petrželový čaj působí jako diuretikum a způsobuje, že ledviny produkují více moči, píše Poonam Sachdev, MD. Produkt tak pomáhá odstraňovat přebytečnou sůl, detoxikovat a snižovat krevní tlak. Pomáhá předcházet ledvinovým kamenům. Zlepšuje pohodu v případě zánětlivých onemocnění ledvin a ledvinových kamenů. U zánětu ledvin je však odvar škodlivý, proto je nutná konzultace s lékařem.
Jak připravit petrželový odvar? K tomu potřebujete:
- Nasekejte listy čerstvé petrželky.
- Přidejte do hrnce s vroucí vodou.
- Vařte 30 minut.
- Vypněte, přikryjte pánev poklicí a nechte 10 minut stát.
- Sceďte a pijte teplé.
Mezi jídly vypijte 100 ml petrželového odvaru. Vzhledem k tomu, že se nejedná o lék, ale o zdravý doplněk, neexistuje žádný přísný plán. Existují však kontraindikace, které je důležité dodržovat. Petrželový odvar by se neměl pít při akutním zánětu ledvin a močového měchýře, zhoršení žaludečních vředů, nízkém krevním tlaku. Během těhotenství je lepší vyhnout se perorálnímu užívání léku.
Pamatujte, že je vždy nejlepší poradit se se svým lékařem, než začnete užívat doplněk. Určitě informujte svého lékaře, pokud užíváte léky, vitamíny nebo doplňky stravy.
Zevní použití petrželového odvaru
Odvar z petržele se používá jako prostředek k léčbě dermatologických onemocnění. Je také užitečný pro prevenci akné a zánětů, udržení mládí a tónu pleti.
Jak používat petrželový odvar na obličej? Existují různé způsoby, jak použít petržel na obličej:
- Z pigmentových skvrn. Na pihy a stařecké skvrny na mastné a normální pokožce obličeje dobře působí odvar ze sušeného kořene petržele (1:5). Namočte ubrousek do vývaru a položte ho na obličej na 20–30 minut, každých 10 minut navlhčete.
- Na akné. Podle Marie Zamarripa má petržel antibakteriální vlastnosti a pomáhá zbavit se patogenů. Maska z petrželového odvaru s 1 polévkovou lžící. l. med pomáhá zbavit se akné a obnovit zdraví pokožky. Do masky přidejte vaječný žloutek.
- Na tmavé kruhy pod očima. Vatové polštářky namočte do petrželového odvaru a přiložte pod oči. Obklad pomáhá zmírnit únavu, obnovit barvu pokožky a zmírnit otoky.
- S rozšířenými cévami. Pro suchou pokožku s rozšířenými kapilárami se hodí maska z odvaru petržele s tvarohem a rostlinným olejem. Smíchejte ingredience, abyste vytvořili pastu a nanášejte na pokožku.
K bělení rukou se používá odvar z petržele. Autor knihy „Healing Vitamin D“ Nikolai Danikov doporučuje nalít 2 lžičky. kořeny petrželky s 2 šálky vařeného mléka, zavřete, nechte 5-7 minut. Zalijte 200 ml vroucí vody, nechte vychladnout a ponořte ruce do vývaru. Nechte působit 15–20 minut, osušte si ruce měkkým ručníkem a vývar můžete použít na nohy.
Z petrželového odvaru můžete vyrobit kostky ledu. Použijte mražený vývar k otření obličeje: tento produkt tonizuje, bělí, osvěžuje a také pomáhá předcházet vráskám. Masáž kostkami ledu je prospěšná pro citlivou pokožku. Pomáhá zmírnit podráždění a záněty, chladí a zklidňuje. Petrželový odvar lze použít k péči o jakýkoli typ pleti.
Odvar z petržele se používá pro zdravé vlasy a pokožku hlavy. Pomáhá vyrovnat se s příznaky seborey a odstraňuje svědění. Tímto přípravkem, který je účinný proti vypadávání a lámavosti vlasů, můžete vlasy opláchnout. Po opláchnutí pramenů odvarem není třeba vlasy mýt.
Petržel je bohatým zdrojem celé řady živin. Odvar z petržele se používá jako spazmolytikum, antibakteriální a diuretikum. Používá se k péči o pleť a vlasy. Ujistěte se, že neexistují žádné kontraindikace a před použitím odvaru ústy se poraďte se svým lékařem.
Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.
- Maria Zamarripa. 8 Působivých zdravotních přínosů a použití petržele // Healthline. — 2019. — 5. dubna. — Režim přístupu: https://www.healthline.com/nutrition/parsley-benefits
- Mohammad Hosein Farzaei, Zahra Abbasabadi, Mohammad Reza Shams Ardekani, Roja Rahimi, Fatemeh Farzaei. Petržel: přehled etnofarmakologie, fytochemie a biologických aktivit // PubMed. – 2013. – 33(6):815–26. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24660617/
- Poonam Sachdev. Zdravotní přínosy petržele // WebMD. – 2002. – 27. listopadu. – Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-parsley
Recenzent – lékařka nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna
Od pradávna byla petržel uctívána jako léčivá rostlina, která si poradí s mnoha nemocemi a dodává vitalitu. Při přípravě odvarů, tinktur, mastí a masek se využívají všechny její části – listy, nať, kořen, ale na biologicky aktivní látky jsou bohatá především semena.
Budeme mluvit o jejich prospěšných vlastnostech a kontraindikacích, stejně jako o způsobech léčby semeny petržele.
Semena petržele: léčivé vlastnosti a kontraindikace
Semena petržele obsahují vysoké koncentrace cenných esenciálních olejů, vitamínů skupiny B, C, E, K, retinolu, kyseliny listové a silných antioxidantů. Tato rostlina je také cenným zdrojem glavisioninu A – látky, která blokuje růst rakovinných buněk, inulinu, apiolu, myristicinu, flavonoidů a dalších komplexních prvků. Semena dále obsahují vápník a draslík, železo, měď, zinek a další stopové prvky nezbytné pro normální metabolické procesy a podporu imunity.
Vzhledem k vysoké koncentraci biologicky aktivních látek mají lidové léky obsahující semena petržele i některé kontraindikace. Proto je třeba je používat opatrně:
• během těhotenství – výtažky z nažek mohou zvýšit tonus děložního svalstva;
• u migrén – některé složky při „předávkování“ vyvolávají křeče, které zesilují bolesti hlavy;
• pokud jsou problémy se srážlivostí krve, může dojít ke zvýšenému krvácení;
• akutní zánětlivé procesy v ženských pohlavních orgánech;
• s nízkým krevním tlakem;
• při individuální nesnášenlivosti jakékoli složky nebo alergii na petržel obecně.
Výhody petrželových semen
Lidové léky se semeny petržele lze použít k pomocné léčbě řady různých onemocnění. Mají mnoho léčivých vlastností:
• mají protizánětlivé, antiparazitární, antibakteriální, analgetické účinky a účinky na hojení ran;
• mají mírný diuretický účinek, bojují s otoky a překrvením, odstraňují přebytečnou tekutinu;
• stimulovat činnost štítné žlázy a nadledvinek;
• sloužit jako prevence rakoviny;
• zlepšit vstřebávání vápníku;
• odstranit slabost z nachlazení a malátnosti během menstruace;
• podporovat zdravé a bezpečné hubnutí.
Léčba semeny petržele: recepty na lidové léky
Semena petržele se používají v desítkách lidových receptur k léčbě infekčních a zánětlivých onemocnění, nachlazení a dalších zdravotních problémů. Jejich hlavní výhodou je relativní snadnost přípravy a minimální počet kontraindikací.
Semena petržele v mléce
Odvar z petrželových semen pomáhá vyrovnat se se zánětlivými procesy v močovém měchýři. K jeho přípravě budete potřebovat semena a také čerstvé (ne z obchodu, nepasterizované) mléko. Recept:
• 2 polévkové lžíce. l. nažky jsou naplněny malým množstvím mléka;
• směs se zahřívá a zahřívá bez varu;
• když se polovina objemu odpaří, vývar se stáhne ze sporáku a přefiltruje;
• musíte užívat odvar ráno a večer, 2 polévkové lžíce. l.
Není nutné vařit velké množství, protože. během jednoho dne lék ztrácí své léčivé vlastnosti.
semena petržele pro muže
Jako doplněk při léčbě prostatitidy lze doporučit nálev z petrželových semen. Pro jeho přípravu se 1 lžička drcené nažky zalije 200 ml vychlazené převařené vody. Směs se nechá 8 hodin na chladném místě, pravidelně se musí protřepávat. Na konci stanoveného období musíte infuzi napnout. Užívá se 50 ml 15-30 minut před každým jídlem.
Pro udržení mužské síly můžete použít nálev připravený podle následujícího receptu. 1 st. l. semena se vaří s vroucí vodou a louhují se 3-8 hodin. Čím delší je expozice, tím vyšší je koncentrace užitečných látek v léku. Nálev se postupně konzumuje během dne před jídlem.
Se zvýšenou mastnou pletí
Chcete-li snížit počet a závažnost akné, aby byla pleť vyrovnaná, zdravá a zářivá, můžete použít semena petržele. K tomu připravte infuzi: 2 polévkové lžíce. l., naplněné 200 ml horké vody, vyluhované několik hodin. Pokud do něj přidáte citronovou šťávu, výsledné tonikum odstraní mastný lesk. Smícháte-li nálev s bílým vínem, získáte dokonalé složení pro zmrazení a potírání obličeje kostkami ledu.
