Plný člen Ukrajinské stomatologické asociace. Člen Asociace parodontistů Ukrajiny Specializuje se na léčbu středně těžké a těžké parodontitidy. Komplexní příprava pacientů na celkovou rehabilitaci a implantaci. Autor mnoha článků a videí na našem webu
Recenzent článku:
Lukašuk Andrej Nikolajevič
Vedoucí lékař, implantolog, ortoped. Pracovní zkušenosti více než 20 let.
Současný člen Asociace implantologů Ukrajiny od roku 2006. Člen Asociace zubních lékařů Ukrajiny. Specializuje se na oblast dentálních implantací a estetické protetiky.
Informace uvedené v článku nelze použít ke stanovení diagnózy nebo předepsání léčby a nenahrazují konzultaci s lékařem.
Datum vytvoření: 27.01.2020
Datum poslední úpravy: 22.03.2021
24 04 2020 482101
V dnešní době má soda široké využití, nejen potravinářské, uplatnění našla i při bělení zubů. Dnes trh stomatologických služeb v Kyjevě nabízí různé metody bělení zubů, ale v případě omezeného rozpočtu lidé přijímají opatření doma. Běžně používaným přípravkem na bělení zubů je jedlá soda, ale je bezpečná a účinná?
Proč zuby tmavnou: hlavní důvody
- onkologie;
- chronická intoxikace těla v důsledku selhání orgánů;
- kardiovaskulární nemoci;
- dlouhodobá antibiotická terapie, hormonální terapie a další léky;
- autoimunitní patologie;
- endokrinní poruchy.
V případě systémových poruch, které jsou doprovázeny poruchami složení krve a hemodynamiky, je poměrně obtížné vyřešit problém ztmavnutí skloviny v ordinaci zubního lékaře nebo doma. Čištění sodou v kombinaci s organickými kyselinami v tomto případě může poškodit již ztenčenou sklovinu.
Negativní faktory, jako je kouření a alkohol, mohou ovlivnit odstín zubní skloviny. Při dlouhodobém pití alkoholu dochází k narušení elektrolytového složení plazmy. Dásně a zuby nedostávají dostatek nutričních složek, ztenčují se a jsou náchylné k zánětům a destrukci. Mezi další místní příčiny ztmavnutí skloviny patří:
- zubní kaz;
- zneužívání barviv (víno, černý nebo zelený čaj);
- špatné návyky;
- poranění skloviny;
- vrozená tenkost a pórovitost skloviny.
Tenká sklovina je obzvláště náchylná na změny, proto je důležité jí věnovat větší pozornost. Aby se předešlo ztmavnutí skloviny, je nutné minimálně 1-2x ročně provádět odborné hygienické čištění skloviny. Laserové bělení zubů vám pomůže zapomenout na zubní kámen na celý rok. Procedura je absolutně bezbolestná a trvá pouze 30-45 minut.
TOP 8 způsobů, jak vybělit zuby pomocí sody
Existuje několik možností a metod pro bělení zubů sodou.
1. Suchá soda nanesená na prst
- Musíte si namočit prst ve vodě a namočit do sody.
- Zuby si takto můžete čistit ne déle než dvě minuty, poté si ústa důkladně vypláchněte.
Sodou na bělení si můžete zuby čistit obden, po dobu dvou týdnů, po této době snižte počet ošetření na 1-2 týdně.
2. Soda zředěná vodou
- Zřeďte jedlou sodu s vodou ve stejných částech, abyste získali pastovitou směs. Pokud ředění látek v poměru 1:1 nedává požadovanou konzistenci, můžete přidat trochu vody.
- Výslednou pastu naneste na vatový tampon, vatový tampon nebo kartáček s měkkými štětinami a krouživými pohyby rozetřete na všechny zuby. Pastu můžete také nanést na prst a rovnoměrně rozetřít krouživými pohyby bez velkého úsilí o bělení. Je nutné ošetřit celou dutinu ústní, netlačit silně, aby nedošlo k poškození skloviny.
- Po průměrném 2 minutovém čištění zubů si ústa důkladně vypláchněte vodou nebo vyplachovacím roztokem.
Tuto proceduru je nutné opakovat 2 týdny obden, po této době omezte ošetření zubů na 1-2x týdně.
3. Jedlá soda smíchaná s peroxidem vodíku
Jedlá soda a peroxid vodíku fungují, ale vyžadují pečlivé použití. Prášek proniká do porézní struktury skloviny a peroxid vodíku doslova vytlačuje nánosy plaku, bakterie a pigment ven. Výsledkem čištění jsou vyleštěné, lesklé zuby s rovnoměrným světlým tónem.
- Smíchejte peroxid vodíku 1-3% koncentrace se sodou v poměru 1:2, měla by vám vzniknout hmota podobná pastě.
- Zuby byste si měli čistit 1-2 minuty, poté si důkladně vypláchněte ústa vodou.
- Touto pastou si můžete jednou týdně čistit zuby.
Pokud čištění zubů sodou za účelem bělení vede k pocitu pálení, postup by měl být okamžitě ukončen vypláchnutím úst studenou vodou.
4. Směs jedlé sody a fluoridové zubní pasty
- V tomto případě musíte na prst vymáčknout trochu zubní pasty a navrch nasypat malé množství sody.
- Čistěte si zuby jemnými krouživými pohyby po dobu 1-2 minut.
- Dobře si vypláchněte ústa studenou vodou.
První dva týdny můžete tuto metodu bělit každý druhý den, po této době – 1-2x týdně. Jedlá soda a zubní pasta by měly být s mírou. Pokud trpíte citlivostí zubů nebo erozí skloviny, nedoporučuje se používat zubní pasty, které obsahují jedlou sodu nebo jsou považovány za bělící.
5. Vypláchněte si ústa roztokem jedlé sody
- Do sklenice nalijte 250 ml vody, rozmíchejte v ní lžičku sody, dokud nebude rovnoměrně rozprostřena.
- Usrkněte výsledného roztoku a vyplachujte ústa po dobu 20-30 sekund, poté vyplivněte.
Tento typ oplachování jedlou sodou nevede k erozi skloviny a lze jej provádět denně. Tento postup nepřímo ovlivňuje bělení zubů neutralizací kyselin, což pomáhá bojovat proti erozi zubní skloviny způsobené konzumací kyselých potravin a nápojů.
. Vezměte prosím na vědomí, že bez ohledu na to, kterou z výše uvedených metod zvolíte, pravděpodobně nedosáhnete očekávaného výsledku. Tento typ bělení je neúčinný a pouze zhoršuje stav zubů.
6. Jahodová soda
Směs jahoda-soda je vhodná k bělení citlivých zubů a dásní s problémy s krvácením. Pro přípravu rozdrťte pár jahod na pastovitou hmotu, přidejte 1 polévkovou lžíci. jedlou sodu a výslednou směs si 5 minut čistěte zuby. Pro maximální účinek se po čištění zubů sodou doporučuje nechat kompozici na sklovině po dobu 5-10 minut.
7. Jedlá soda s kokosovým olejem
Receptura s kokosovým olejem má spíše terapeutický a preventivní účinek a je vhodná pro osoby s citlivou sklovinou. K přípravě 1 lžička. Kokosové oleje jsou kombinovány s 1 lžičkou. soda bez sklíčka a naneste na zuby. Délka procedury je 5-7 minut. Po dokončení se doporučuje vypláchnout ústa vodou a citronovou šťávou v poměru 500 ml vody na 100 ml šťávy.
Fólie v receptech funguje jako domácí chránič zubů, do kterého můžete nanést jakoukoli kompozici pro péči o zuby nebo sklovinu. Za tímto účelem se z fólie vytvoří druh zubního povlaku s vybráním a nainstaluje se na zuby horní a dolní čelisti. Kterákoli z uvedených kompozic se aplikuje na výslednou fóliovou nádobu, aplikuje se na zuby a počká se 5 až 15 minut. Doba působení závisí na agresivitě bělící kompozice.
Domácí skořápky z hliníkové fólie by neměly překrývat dásně ani se příliš zařezávat do linie dásní. To může vést k vážnému podráždění dásní, poškození a krvácení. Aby soda nezničila sklovinu, nejprve se zředí v zubní pastě v poměru 1 ku 2. Například 1 lžička. soda na 10 cm pasty z tuby. Výsledná kompozice se smíchá, nanese na onleje a vytvoří se na dolní nebo horní čelisti. Po 20 minutách přípravek smyjte a ústa vypláchněte heřmánkovým odvarem.
Před použitím tohoto nebo toho receptu je důležité pochopit strukturu skloviny a vlastnosti zubů. U lidí s tenkou sklovinou nebo komplikovanou zubní anamnézou se doporučuje konzultace s odborníkem.
Hlavní výhody a nevýhody bělení zubů sodou
Soda na bělení zubů má určité výhody:
- jedlá soda je cenově dostupný produkt s nízkou cenou, díky čemuž je domácí bělení zubů levné řešení.
- účinnost – co se týče domácího bělení, postup je vzdáleně účinný, ale silný efekt neočekávejte.
- rychlý účinek – po několika procedurách zaznamenáte první účinek, vaše zuby budou světlejší.
Navzdory skutečnosti, že soda je přírodní produkt, který je pro tělo bezpečný, její nekontrolované používání může mít negativní důsledky a vedlejší účinky, zejména při bělení:
- Jedlá soda je abrazivo, které odstraňuje plak ze zubů mechanickým působením na jejich povrch. I když jsou všechna pravidla a opatření plně dodržována, bez častého provádění postupu se na sklovině objeví malé škrábance;
- Bělení zubů sodou není trvalá procedura, pár dní po absolvování všech sezení vaše zuby ztmavnou;
- Někteří lidé po bělení zubů sodou trpí podrážděním, zvýšenou krvácivostí tkání a citlivostí zubů. Mohou se také objevit alergické reakce a otoky v oblasti rtů a sliznic.
- Při použití sody k čištění zubů se sklovina ztenčuje a dochází ke zvýšené citlivosti zubů, zejména při použití směsi sody a peroxidu vodíku.
- Při čištění zubů sodou za účelem bělení jsou vaše dásně negativně ovlivněny, zraňují se a poškozují.
Hlavní pravidla pro bělení zubů sodou
Pokud se rozhodnete dát přednost tomuto přístupu a chcete zkontrolovat, zda je možné vybělit zuby sodou, musíte se poradit se zubním lékařem. Tuto specifickou terapii lze vyzkoušet pouze v případě, že vám lékař ukáže, že máte hustou a hustou sklovinu, kterou lze jen těžko zničit.
Chcete-li si udržet zdravé zuby a zabránit jejich poškození, věnujte pozornost tomu, jak si zuby vybělit doma sodou:
- Jak často si můžete čistit zuby jedlou sodou? Jakékoli postupy s použitím sody provádějte ne častěji než jednou za 1-5 dní, čím méně často, tím lépe;
- Při použití aktivní kompozice s abrazivem se vyhněte zubním kartáčkům, které vytvářejí další agresivní efekt. Upřednostněte prst, vatový tampon nebo vatový tampon.
- v obdobích, kdy se soda nepoužívá na zuby, je nutné provést maximální obnovu poškozené skloviny. K tomu se používají pasty, které mají vysoký obsah minerálních složek, jako je fluor a vápník.
- Pokud po použití zubní pasty se sodou na bělení zaznamenáte sebemenší nepohodlí nebo citlivost, musíte postup zastavit.
- Neměli byste vyrábět pastu na bělení zubů s jedlou sodou s přídavkem ovocných šťáv, protože jsou kyselé a v kombinaci s abrazivními látkami přispívají k erozi zubní skloviny;
- Pokud trpíte ustupujícími dásněmi, neměli byste si základnu zubů kolem linie dásní čistit pastami s jedlou sodou. Krytí zubů pod dásní je měkčí než sklovina a snáze se poškozuje;
- Je možné čistit si zuby sodou? To je nežádoucí účinek na bělení zubů, ale pokud není jiná možnost, lze tento postup provádět opatrně. Upozorňujeme ale, že tento typ čištění zubů nenahrazuje používání zubní pasty a kartáčku – zuby byste si měli čistit dvakrát denně pastou s obsahem fluoru, používat dentální nit a pravidelně navštěvovat zubního lékaře.
Zajímavá fakta o bělení zubů sodou
Je možné bělit zuby sodou? Tato otázka trápí mnoho lidí, kteří si z toho či onoho důvodu nemohou dovolit bělení zubů, ale je třeba vzít v úvahu následující skutečnosti:
Fakt 1. Postup bělení zubů sodou, pomocí citronu, peroxidu, je neustále diskutován na internetu. Jedlá soda je abrazivo, které výborně odstraňuje plak, ale také poškozuje sklovinu. A pokud je kvalita vody z kohoutku špatná, časté používání sody může vést ke katastrofálním následkům – citlivosti, zvýšenému krvácení dásní. Citron nevede k ničemu jinému než ke zvýšené citlivosti zubů a při kombinaci velkého objemu kyseliny citronové a slabé skloviny může rychle vzniknout a rozvinout se kaz.
Fakt 2. Koupele s peroxidem vodíku vedou k bělení zubů díky uvolňování atomárního kyslíku. V reklamách často můžete slyšet frázi „kyslíkové bělení“, ale nic takového jako bezkyslíkové bělení neexistuje.
3 skutečnost . Pomocí peroxidu vodíku doma k bělení zubů nelze měkké tkáně dutiny ústní zcela ochránit ani izolovat. A účinek peroxidu vodíku na měkké tkáně vede k chemickým popáleninám.
Fakt 4. Zuby mají 16 odstínů, při domácím bělení je můžete zesvětlit pouze o 4 odstíny, ne více, pomocí speciálních směsí, past, bělících proužků a aplikačních tužek.
Mnoho lidí se diví, je možné čistit si zuby jedlou sodou? Vezměte prosím na vědomí, že toto opatření není bezpečné, protože poškozuje sklovinu. Toto domácí bělení může vést k nevratným následkům vašich zubů, proto volte kvalitní bělící procedury v zubních klinikách.
Opatrně! Kontraindikace bělení
Obecné kontraindikace bělení zubů sodou doma:
- zvýšená citlivost zubů;
- krvácí dásně;
- periodontální onemocnění a obnažení krčku zubu;
- přítomnost rovnátek, držáků a jiných ortodontických struktur;
- individuální nesnášenlivost.
Bělení zubů sodou nebude úspěšné, pokud je příčina ztmavnutí skloviny systémová a patologická. Doma je také nemožné odstranit hrubý plak, kameny a usazeniny v parodontálních kapsách. Aby se zabránilo ztmavnutí, doporučuje se profesionální čištění zubů 1-2krát ročně.
