Před nějakou dobou byly techniky „brzkého nočníku“ v módě. Maminky se mezi sebou chlubily, že jejich miminko už v 6, 5, 3 měsících žádá o nočník. Pediatři se však nyní shodují, že takové metody by měly být považovány za zastaralé a nefyziologické. Všechny jsou totiž založeny na rozvoji podmíněného reflexu, a ne na získání vědomé dovednosti. Odborníci doporučují začít s nočníkem později, až dítě projeví připravenost jej používat. A o tom, jak určit správný okamžik a jak dítě naučit na nočník bez slz a stresu, si povíme s psycholožkou Elenou Mikhailovnou Kravtsovou.
Akční plán: jak rychle naučit dítě na nočník
- Krok 1: Vyberte hrnec. Mělo by být pohodlné, se zády, nestudené. Nočník by neměl klouzat po podlaze (to může způsobit zranění) a je lepší, aby to nebyla hračka. Hrnec je hrnec!
- Krok 2: Seznamte dítě s nočníkem. Jednoduše svému dítěti řeknete, že má nyní svůj malý záchodek, ukážete ho a najděte místo pro nočník. Může to být kout na záchodě, v koupelně nebo v dětském pokoji – kdekoli je to pro vás nejvýhodnější.
- Krok 3: Zvládněte „hry na nočník“. Zahrajte si s miminkem na matku-dceru a ukažte jim, jak hračky čůrají do nočníku. Je ideální, pokud máte panenku, která také umí skoro doopravdy čůrat.
- Krok 4: Připravíme. Když se nočník již „usadil“ v domě a dítě si na tento kus nábytku zvyklo, začneme mu říkat, že brzy bude velmi velký a stejně jako máma a táta bude dělat své malé a velké věci. v nočníku, a ne v kalhotách. Můžete si dokonce založit speciální kalendář, ve kterém si s dítětem označíte dny do „hodiny X“, kdy se naučí na nočník. Nechte na to 2-3 týdny.
- Krok 5: Pokuste se naučit nové dovednosti. Nenápadně povzbuzujte své dítě, aby sedělo na nočníku. Pomozte sundat kalhotky a plenku. V tuto chvíli je lepší přejít na plenkové kalhotky – je vhodné je svléknout a znovu nasadit, pokud dítě zůstane suché.
- Krok 6: Zasaďte podle plánu. Pokud dítě není náladové nebo se brání, začněte ho vysazovat podle plánu. Ihned po probuzení, půl hodiny po každém jídle a pití. Před procházkou, po procházce. Před spaním.
- Krok 7: Odstraňte plenu doma. Hned od časného rána. Určete si den, kdy můžete být se svým miminkem opravdu neustále, a „chytit“ ho. Plenku lze nosit i na spaní, protože děti se hned nenaučí zůstat ve spánku v suchu.
- Krok 8: Jděte na procházku bez plenky. Po pár dnech bez plenky doma zkuste jít na procházku bez plen. Nechoďte příliš daleko od domova, abyste mohli zkusit doběhnout na nočník včas. Pokud to nevyjde, v žádném případě dítěti nenadávejte. Zkusil, a příště se mu to určitě povede! Přečtěte svému dítěti pohádky ze systému Pohádkové terapie o učení na nočník nebo si nějakou sami sestavte. Krok 9: Zkuste přes den spát bez plenky. Vysaďte své dítě před spaním a nechte své dítě bez plenky. Abyste předešli „nehodě“, používejte jednorázové plenky. Pokud se vám to v prvních dnech nedaří, nenechte se odradit a tento krok ještě o chvíli odložte. Zatímco vaše dítě chodí na nočník, kupte mu světlé a krásné kalhotky s jeho oblíbenými postavičkami. Rád si je oblékne a bude se snažit je neušpinit.
Dejte dítěti čas
Naučit dítě chodit na nočník může trvat několik dní až několik měsíců. Nenuťte věci silou, pečlivě sledujte stav dítěte. Pokud je nemocné nebo prostě odmítá sedět na nočníku s pláčem, je to normální důvod, proč jít celou cestu na chvíli odložit. Pokud je dítě nervózní a rozmarné, znamená to, že ještě není připraveno. Nedoporučuje se v této věci vyvíjet nátlak na dítě, protože násilné akce nepomohou, ale pouze zpomalí proces učení na nočník. Pokud si dítě přes veškerou vaši snahu nemůže zvyknout na nočník a nadále tvrdošíjně vykonává fyziologické úkoly „pro sebe“, měli byste vyhledat radu odborníka.
Kdy učit dítě na nočník
- Dokáže se ohnout, dřepnout a vstát;
- Rozumí řeči dospělého, můžete mu cokoliv vysvětlit a dohodnout se s ním;
- Řekne nějaká slova, dokáže sdělit své potřeby;
- V bdělém stavu zůstává suchý asi 2 hodiny;
- Cítí nepohodlí ze znečištěných nebo mokrých „kalhot“ a dokazuje to.
Nočník by měl být v dosahu miminka, aby vše zvládlo samo.
Důvody odmítnutí nočníku
Dokonce i děti, které už umějí na nočník, někdy najednou nočník odmítnou.
Důvody jsou různé:
- změna prostředí, stěhování;
- narození mladšího bratra nebo sestry;
- přijetí do školky;
- tři roky stará krize „všechno je naopak“;
- rodinné problémy, hádky mezi rodiči;
- nemoc dítěte.