Březové koště je tradičním atributem ruské lázně. Aktivně se používá při masážích a relaxačních procedurách, vonná rostlina vytváří jedinečnou vůni a zvláštní atmosféru v parní lázni. Ale toto příslušenství přinese výhody pouze tehdy, pokud bude správně připraveno. Je důležité vědět, jak napařit březové koště do koupele, aby se stalo voňavým a elastickým, ale zachovalo si pevnost a trvanlivost.
Proč napařujete koště?
Pojem „paření“ není z hlediska technologie procesu zcela přesný. Suchá kytice se spíše máčí ve vodě. Podle zvoleného způsobu máčení se březové větvičky uchovávají ve studené, teplé nebo horké vodě. Někdy se teplota během procesu vaření v páře zvýší.
Bez ohledu na to, jak se napařovač rozhodne namáčet koupelovou metlu, předúprava zlepšuje léčebné a výkonnostní vlastnosti březového produktu. Správně napařený doplněk koupele získává následující vlastnosti:
- Pružnost a elasticita tyčí. Při úderu se nelámou a nezraňují zahřátou pokožku.
- Elasticita a měkkost listů. Při šlehání jemně „obejmou“ tělo napařovače a poskytují jemnou masáž a exfoliační účinek.
- Pevnost a odolnost. Listy nasycené vlhkostí při aktivním používání nespadnou.
- Silná, příjemná vůně. Při procesu napařování se z břízy uvolňují těkavé silice, takže kytice se stává velmi voňavou.
Jemné teplotní efekty pomáhají rostlině maximalizovat její léčivé vlastnosti. Upravené dřevo snadněji uvolňuje mikroživiny, vitamíny a oleje, které obsahuje.
Tipy pro přípravu březové „kytice“
Než „uvaříte“ koště do koupele, je důležité jej správně připravit. To se provádí předem, protože větve břízy lze na rozdíl od dubových větví řezat v krátkém časovém období. Obecná doporučení pro přípravu:
- březové větve rostoucí na čistém místě, daleko od železnic, dálnic a průmyslových podniků, jsou vhodné pro koupele;
- suroviny se sklízejí v létě, od začátku června do poloviny července, dokud se na stromě neobjeví jehnědy;
- pruty se řežou za suchého počasí, ráno, po zmizení rosy;
- je vhodné vybrat mladý strom, který ještě nekvetl;
- Dlouhé boční větve, které rostou blíže k zemi, je třeba zastřihnout.
O pravidlech pro přípravu a skladování kvalitních atributů sauny si můžete přečíst více v samostatném článku.
Jak správně připravit koště na koupel
Existuje několik způsobů, jak připravit březový doplněk pro vaping. Výběr vhodné možnosti závisí na stavu větví a listů, dostupnosti volného času a preferencích koupacího personálu. Ke koupeli není nutné napařovat čerstvé koště, stačí ponořit bubon do vroucí vody. A nejprve musí být připraven suchý produkt, aby se obnovily příznivé vlastnosti rostliny. To je zvláště důležité pro saunu: vzduch je zde velmi suchý, takže produkt nebude schopen přirozeně absorbovat vlhkost během procesu napařování.
Podívejme se na oblíbené metody napařování břízy.
Metoda č. 1 – s postupným zvyšováním teploty
Jedná se o oblíbenou metodu, která umožňuje připravit koupelnový doplněk šetrně, šetrným způsobem. Následkem namáčení se březové větvičky stanou pružnými a elastickými a listy elastické a měkké. Postupné zvyšování teploty zajišťuje šetrné zpracování, takže listy při napařování neodlétají.
Nejprve je třeba připravit dvě nádoby se studenou a horkou vodou. Výrobek by měl být okamžitě opláchnut pod tekoucí teplou vodou. Poté vložte na 5 minut do misky se studenou vodou a poté přeneste do nádoby s teplou vodou – asi na čtvrt hodiny. Po uplynutí této doby dolijte vroucí vodu, nádobu uzavřete víkem a počkejte dalších 8-10 minut. Zároveň se rostlina zapaří, stane se voňavou a pružnou.
Na konci musíte produkt vyjmout z vody a setřepat přebytečné kapky. Bezprostředně před procesem napařování lze dodatečně zahřát na topení – bříza uvolní silice a ještě více provoní.
Metoda č. 2 – delikátní, s dlouhým máčením ve studené vodě
Tato metoda se používá, pokud máte před saunováním hodně času. Sušená kytice se ponoří do studené vody alespoň 12-15 hodin před návštěvou parní místnosti. Poté se vyjme a zabalí do vrstvy vlhkého hadříku. Těsně před stoupáním rozbalte vonné pruty. Kromě toho můžete příslušenství nechat 10-15 minut v parní komoře na spodní polici, aby se začaly uvolňovat vonné léčivé páry.
Minimální teplotní expozice umožňuje zachovat prospěšné mikroelementy a éterické oleje obsažené ve větvích a listech. Tato metoda se doporučuje, pokud chcete z vapingu získat maximální přínos pro zdraví.
Metoda číslo 3 – namáčení v teplé vodě
Koupelový doplněk se takto připravuje 2-3 hodiny před návštěvou sauny. Nejprve je třeba připravit velkou vanu s teplou vodou. Sem se položí usušený svazek a nechá se tam asi půl hodiny máčet. Čas od času je potřeba obrátit, aby byly větve rovnoměrně mokré a zapařené. Poté jej musíte umístit do tekutiny rukojetí dolů, jako květiny do vázy. To se provádí tak, aby byly listy nasyceny vlhkostí zevnitř. Tím se stanou maximálně odolnými a nebudou při nárazech létat.
Hotová napařená kytice se zabalí do igelitového sáčku a rozbalí v sauně bezprostředně před napařováním.
Metoda číslo 4 – namáčení v mokrém hadříku
Technika je vhodná pro ty, kteří jsou zvyklí se na koupelové procedury pečlivě připravovat a nechtějí řešit, v jaké vodě napařovat koště do koupele. Zde nejsou umyvadla s vodou vůbec potřeba.
Příprava začíná den před návštěvou sauny. Suchý produkt by měl být zabalen do vlhkého hadříku a ponechán tak, aby listy a větve přirozeně navlhly. V tomto případě rostlina absorbuje přesně tolik vlhkosti, kolik je potřeba k obnovení pružnosti a pružnosti tyčí. V parní místnosti je třeba svazek rozvinout a opařit vroucí vodou.
Metoda číslo 6 – extrémně rychlá
Jedná se o nejjednodušší a nejrychlejší typ máčení, proto se používá nejčastěji. Kytice březových větviček se ponoří do vroucí vody – stačí namočit na 5-10 minut. Potom ji opatrně vyjmou, setřesou a krátce položí na topení v parní komoře, aby se listy vysušily.
Metodu nelze považovat za optimální, protože náhlé změny teploty mají silný vliv na pevnost svazku a také snižují obsah užitečných složek v materiálu. Toto namáčení by se mělo používat pouze v případě, že absolutně není čas na důkladnější přípravu na vapování.
Metoda č. 5 – pro zkušené návštěvníky lázní
Jedná se o poměrně jednoduchý, ale účinný způsob vaření v páře, který nezabere mnoho času. Výrobek musí být střídavě ponořen nejprve do teplé a poté do horké vody. Poté s ním několikrát zatřeste, abyste z větví odstranili přebytečnou vlhkost, a zabalte jej do igelitu. V lázni se musí rozbalit, znovu opařit vařící vodou a nakonec asi 30 sekund napařit na horkých kamenech.
Po takových událostech je koupelnový doplněk zcela připraven k použití a můžete zahájit tradiční párové procedury. Prováděním jemných hlazení a třecích pohybů na kůži se listy „mydlí“. A pomocí lehkých bičů poskytují léčivou masáž. Březová metla se používá jak v mycím oddělení, tak přímo v parní místnosti.
Koště je symbolem ruských lázní. Tradice používání kousacího „pomocníka“ je dobře známá mnoha generacím milovníků lehké páry. Březová košťata (spolu s dubovými) se pro své pružné větve a svěží přírodní aroma používají při koupelích častěji než mnoho jiných. Ti, kteří jsou zvyklí napařovat suchými košťaty, mají přitom často otázku: je možné použít čerstvé? Dnes se pokusíme toto téma pokrýt co nejpodrobněji.
Na skladě (skladem)?
Koupit za 1 kliknutí
Koupit za 1 kliknutí
Na skladě (skladem)?
Koupit za 1 kliknutí
Na skladě (skladem)?
Koupit za 1 kliknutí
Na skladě (skladem)?
Koupit za 1 kliknutí
Výhody koupele s koštětem
Napařování pomocí čerstvého nebo suchého koštěte pomáhá nejen relaxovat, ale má také pozitivní vliv na organismus. Umožňuje lépe vyčistit pokožku (zatímco fytoncidy, éterické oleje a další prospěšné látky vstupují póry), pomáhá stimulovat krevní oběh a podporuje vazodilataci. To zajišťuje rychlejší přísun živin do orgánů a tkání, zlepšuje metabolické procesy a stimuluje vylučování toxinů. Napařování koštětem navíc uvolňuje napětí a uvolňuje svaly díky masážnímu efektu. Často se po něm nálada zvedne a pocítíte nával síly.
Čerstvé nebo sušené březové koště: co je lepší?
Obě možnosti mají své výhody, takže je důležité pochopit, která z nich bude pro vaše potřeby nejvhodnější.
Svěží březový košťál má výraznější aroma. Není to náhoda: obsahuje více fytoncidů, silic, tříslovin, které mohou blahodárně působit na pokožku i na celé tělo. Samozřejmě můžete (i třeba) napařit čerstvým koštětem! Stojí však za zvážení, že musí být zcela nové, protože listy rychle vysychají, ztrácejí některé ze svých prospěšných vlastností a začnou se snadněji lámat a rozpadat. Proto je nutné co nejdříve po odběru použít čerstvou metlu: nejlépe nejpozději do pěti dnů. Existuje praxe vakuového uzavření čerstvých větví a jejich uložení do mrazáku, ale jakmile se rozmrazí, je nepravděpodobné, že budou totožné s těmi, které byly právě utrženy.
Suché koště, i přes méně výrazné aroma a nižší množství účinných látek, je stále skvělé pro koupelové procedury. Při správném použití vydrží 2-4x. Proces jeho napařování však bude delší a pracnější.
Výběr mezi čerstvým a sušeným koštětem tak závisí na vašich preferencích.
Jak vybrat březové koště
Sklizeň březových košťat pro lázeňský dům se provádí v létě daleko od silnic (zejména od rušných dálnic) a továren. Nejlepším místem pro sběr je listnatý nebo smíšený les. Podle tradice k přípravě dochází nejdříve 14 dní po Trojici. Je lepší vybrat voňavé, elastické větve bez skvrn nebo poškozených míst. Jejich délka může být zpravidla 50-70 cm, ale musíte se zaměřit pouze na osobní pohodlí.
Při nákupu hotové čerstvé březové metly se doporučuje věnovat pozornost vůni, počtu větví (je dobré, když jich je alespoň 10, ale trs by se měl pohodlně vejít do ruky), jednotné zelené barvě listy bez skvrn nebo plaku.
Jak napařit koště
Pokud mluvíme o čerstvém koštěti, před použitím v koupelně jej stačí opláchnout studenou vodou, abyste odstranili případné znečištění, a poté s ním protřepat. To stačí k tomu, aby byl „asistent vany“ připraven k použití!
Příprava na vzlet ne čerstvé, ale sušené březové koště zabere více času. Po umytí musí být umístěn do parního hrnce se studenou vodou. Trvá asi dvě hodiny, než se listy nasytí vlhkostí (vodu po nich lze použít k mytí nebo polití). Poté přichází na řadu samotné napařování: větve se přidržují asi 30 sekund nad párou vycházející z kamenů, kterými jsou saunová kamna naplněna.
Druhý způsob napařování se používá při omezené době přípravy: místo namáčení se koště po opláchnutí půl minuty ponechá v napařovači s teplou vodou a poté se pečlivě zabalí do plastového sáčku. O půl hodiny později – třicet sekund paření nad topením.
Někteří začátečníci dělají častou chybu – napařují koště horkou vodou nebo dokonce vařící vodou. To je naprosto špatné: kvůli takovým akcím za prvé listy ztrácejí užitečné látky a za druhé se rychleji rozpadnou.
Jak napařit březovým koštětem
Napařovat tělo vyškoleným „asistentem koupele“ (čerstvým nebo suchým) není těžké: stačí provádět lehké masážní pohyby a také poplácání. Je vhodné začít od hlavy, postupně dosahovat k patám a poté poplácat po stranách a pažích od ramen k rukám. V tomto případě bude každý zdvih pumpovat horký vzduch směrem k tělu. Je důležité provádět měřené pohyby, které nezpůsobí nepohodlí.
Pokud se některé listy odtrhnou a přilepí na tělo, není nutné je hned odstraňovat: nechte účinné látky působit déle.
Napařování končí jemným třením pokožky.
Co dělat s koštětem po koupeli
Na konci napařování je třeba jak čerstvý (pokud ho plánujete znovu použít, již suchý), tak i sušený koště opláchnout studenou vodou, setřást a poté pověsit mimo dosah přímého slunečního záření. Je lepší skladovat košťata ne v parní místnosti nebo šatně, ale upřednostňovat je před chladnými, větranými místnostmi (například podkroví nebo verandy).
Bezpečnostní opatření
Bez ohledu na výběr smetáku je třeba při jeho používání dodržovat určitá opatření.
- Neměli byste napařovat příliš intenzivně, aby nedošlo k poškození pokožky.
- V žádném případě nepokládejte koště na rozpálená kamna v koupelně, protože by mohlo dojít k jeho vznícení.
- Je důležité pamatovat na kontraindikace vapingu (mezi nimi např. některá dermatologická onemocnění). V případě pochybností je lepší poradit se s lékařem.
Pokud posloucháte tato doporučení, používání čerstvých i sušených košťat ve vaně nebo sauně přinese výjimečné potěšení a užitek!
Mohlo by vás zajímat:
- Saunová kamna Feringer Lamel Maxi
- Vanová kamna 25 m3
- Ocelová kamna Vesuv do koupele
- Kamna na dřevo pro malý lázeňský dům
- Háčky na kabáty
07.02.2020 Napařovač, vana a 3 další důležité věci do vany, které jste si nejspíš zapomněli koupit
Spojujete si návštěvu páry nebo sauny pouze s plstěnou čepicí, žínkou, sprchovým gelem, šamponem a ručníkem? Mnoho začínajících milovníků lehké páry pouze pokusem a omylem chápe, co dalšího je potřeba pro pohodlné vodní procedury.
Pravidelné vystavování se lehké páře prospívá obličeji i tělu: ženy i muži si toho již dávno všimli. Proto se těm, kteří si chtějí zachovat svou krásu co nejdéle, doporučuje nejen pravidelně navštěvovat kosmetologa a navštěvovat lázeňská centra, ale také chodit do parní lázně. Promluvme si o tom, proč je důležité pečovat o pokožku při návštěvě lázní a jak učinit vodní procedury prospěšnější pro její zdraví.
31.12.2019 Stínidla s himalájskou solí: proč jsou potřebná, jak vybrat a nainstalovat
Dřevěná stínidla s vložkami z růžové himalájské soli jsou oblíbeným řešením pro zdobení koupelí a saun. Jsou vždy žádané, protože téměř každá parní místnost má elektrické osvětlení.
Většina lidí si koupel nebo saunu spojuje s intenzivním teplem. Proč lidé při návštěvě nosí klobouky? Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. Čepice, fungující na principu termosky, chrání hlavu před chladem i přehřátím, protože hustá tkanina zabraňuje negativnímu vlivu horkého vzduchu.
Koště je symbolem ruských lázní. Tradice používání kousacího „pomocníka“ je dobře známá mnoha generacím milovníků lehké páry. Březová košťata (spolu s dubovými) se pro své pružné větve a svěží přírodní aroma používají při koupelích častěji než mnoho jiných. Ti, kteří jsou zvyklí napařovat suchými košťaty, mají přitom často otázku: je možné použít čerstvé? Dnes se pokusíme toto téma pokrýt co nejpodrobněji.
18.05.2020 Jak vybrat dveře do vany
Při stavbě a výzdobě lázeňského domu nejsou žádné maličkosti. Vysoká vlhkost a silné změny teplot jsou skutečně extrémní podmínky, které ne každý materiál vydrží.
