Celulitida, otoky, povislá kůže, přebytečné tukové zásoby – tyto problémy trápí mnoho dívek. Správná výživa a pravidelná kondice nestačí k tomu, abyste si dali postavu a pleť do pořádku. Pak přichází na pomoc účinný prostředek na hubnutí – tělový zábal. Tento postup lze snadno provést doma. Výsledek vás mile překvapí.
Co je balení a hlavní typy
Zábal je účinná a jednoduchá kosmetická procedura, která pomůže výrazně zlepšit kvalitu pokožky a napravit jednotlivé partie těla. První zábaly byly známy již ve starověkém Egyptě. Sama Kleopatra tento postup zbožňovala a naučila k němu své blízké dívky. Doma se zavinování nedá dělat hůř než v salonu, stačí znát posloupnost kroků a nějaké triky.
Podstata procedury je jednoduchá – na problémové místo se nanese speciální přípravek s aktivními složkami, následně se místo obalí fólií, která vytváří skleníkový efekt.
Existují dva hlavní typy zábalů – teplé a studené. Za horka dochází k místnímu zvýšení teploty kůže. K tomuto účelu se používají speciální sloučeniny. Zahřívání způsobuje lokální stresovou reakci, rozšiřují se cévy a zlepšuje se průtok krve, což obohacuje oblast o kyslík a živiny. V důsledku toho se tukové buňky rozpadají. Také se díky horkému zábalu otevírají póry, vycházejí toxiny a škodlivé látky.
Studený zábal spočívá v použití směsi při pokojové teplotě, která zužuje kapiláry, zvyšuje rychlost průtoku krve a metabolické procesy. Procedura nezahrnuje zabalení pokožky, ale pouze její zabalení do fólie. Studený zábal nejen účinně bojuje proti tukovým usazeninám, ale také odstraňuje přebytečnou vodu, dokonale tonizuje pokožku a zmírňuje otoky.
Pozitivní účinky tělového zábalu
Zábal se provádí lokálně, na problémová místa. Nejoblíbenějšími oblastmi pro zákrok jsou břicho, hýždě, stehna a paže. Chcete-li vidět maximální výsledek, budete muset být trpěliví a provést 10-15 procedur. Rychlost dosažení výsledků a korekce postavy je individuální a závisí na objemu tukových zásob, stádiu celulitidy, věku a životním stylu.
Mezi pozitivní účinky zábalu patří:
- nasycení buněk vitamíny a minerály;
- zrychlení krevního a lymfatického oběhu;
- zlepšení lokální hemodynamiky;
- odstranění přebytečné tekutiny, čímž se sníží otoky místních oblastí;
- snížení množství tělesného tuku;
- snížení objemu těla;
- obnovení pevnosti, tonusu a pružnosti pokožky;
- zvýšení intenzity lipolýzy;
- vyrovnání kožního mikroreliéfu;
- hydratace a výživa pokožky;
- odstranění odpadu a toxinů.
Kontraindikace zábalového postupu
Zábal je užitečný postup, ale má i své kontraindikace, takže si je určitě přečtěte.
- Infekční a zánětlivá onemocnění kůže v místě zábalu.
- Mechanické poškození kůže.
- Exacerbace gynekologických onemocnění.
- Jakékoli patologie kardiovaskulárního systému.
- Těhotenství.
- Diabetes mellitus.
- Onemocnění ledvin.
- Křečové žíly (horký zábal).
- Nachlazení.
- Endokrinní poruchy
Pokud během zábalu pociťujete tachykardii, necítíte se dobře, cítíte slabost a závratě, dokončete proceduru.
Domácí zábalové výrobky ARAVIA Laboratories
Nejvhodnější dobou pro zábal je večer. Účinnost postupu závisí na třech hlavních krocích.
Fáze 1. Příprava
Před zábalem je důležité připravit pokožku. K tomu použijte horký zeštíhlující scrub Fit & Slim ThermoScrub. Tepelný efekt zlepšuje krevní oběh a urychluje metabolické procesy. Aktivní složky otevírají póry, odstraňují toxiny, odbourávají tukové zásoby, čímž korigují postavu a redukují projevy celulitidy.
Způsob aplikace. Jemnými masážními pohyby nanášejte peeling na problematické partie. Můžete ho nechat pár minut působit. Opláchněte teplou vodou.
Fáze 2. Proces balení
Aplikujte studený kofeinový zábal na hubnutí Fit & Slim CryoMask na problémové partie. Podporuje odbourávání tukových usazenin, odstraňuje přebytečnou tekutinu a snižuje otoky. Výrazný anticelulitidní účinek umožňuje snížit známky „pomerančové kůže“ a snížit objem těla. Mátový olej a mentol osvěžují a příjemně chladí pokožku, posilují kapiláry a mají drenážní vlastnosti. Pleť znovu získá svůj tonus, pružnost, pevnost a hladkost.
Způsob aplikace. Aplikujte přípravek na problémové oblasti těla v rovnoměrné silné vrstvě. Zabalte pokožku do potravinářské fólie a nechte 30-40 minut. Poté zbývající produkt opláchněte teplou vodou nebo, pokud nejsou žádné kontraindikace, použijte kontrastní sprchu.
Studený zábal můžete použít i jako krém na hubnutí, nanést tenkou vrstvu na problémové partie a počkat na vstřebání.
Fáze 3. Modelování
Po zábalu je důležité aplikovat modelační zeštíhlující krém Fit & Slim Intensive Cream. Pomůže vám rychle se vyrovnat s tukovými usazeninami v problémových partiích. Krém zmírňuje otoky, tonizuje, vyživuje a hydratuje pokožku, zvyšuje její pevnost a pružnost. Kofein ve složení má silné anticelulitidní, tonizační a lymfatické drenážní vlastnosti. Vitamin E nastartuje proces obnovy buněk, nasytí pokožku kyslíkem a zlepší elasticitu.
Způsob aplikace. Po zábalu nanášejte krém masážními pohyby na suchou pokožku. Nechte to vsáknout. Krém lze aplikovat 1-2x denně.
Jak zvýšit účinek procedury
Během balení je vhodné se nehýbat, aby se fólie neposunula ze svého místa. Sledujte televizní seriál nebo film, čtěte knihu, odpočívejte.
Pro posílení účinku zábalu jej můžete provádět po koupeli nebo sauně. Pokud to není možné, dejte si teplou sprchu nebo koupel. To rozšíří póry a pomůže jim otevřít se.
Před a po zákroku je vhodné 1,5 hodiny nejíst, ale musíte pít, abyste se vyhnuli dehydrataci. Pít můžete nejen vodu, ale i zelený nebo bylinkový čaj.
Pro zvýšení efektu udělejte před použitím peelingu lehkou masáž. Zlepší průtok krve a prohřeje pokožku. Masáž by měla být lehká:
- hlaďte nohy dlaní mírným tlakem zdola nahoru, provádějte krouživé pohyby na břiše a hýždích;
- energicky plácněte kůži;
- hněte malou oblast kůže;
- použijte tlak hřbetem pěsti: vyvíjejte na několik sekund mírný tlak a poté uvolněte.
Tělové zábaly aplikujte lokálně, ne na celé tělo. To pomůže vyhnout se nadměrnému stresu na těle.
