Kozí routa (galega officinalis) je rostlina, která má mnoho užitečných vlastností a obsahuje také saponiny, alkaloidy, hořčiny, třísloviny a vitamíny. Listy a květy rostliny také obsahují kyseliny: kumarovou, kávovou. Kozí routa je také bohatá na přírodní cukry a éterické oleje, stejně jako na mastné kyseliny.
Bylinný čaj obsahuje pouze přírodní ingredience, včetně drcené suroviny – kozí routy. Kozí routa obsahuje látku zvanou galegin, která může zvýšit krevní tlak, stáhnout cévy a také zvýšit produkci mléka u kojících žen. Galegin navíc oslabuje motilitu střev, což je účinné při těžkých poruchách trávení.V lidovém léčitelství se kozí routa rozšířila díky další vlastnosti – snižování hladiny cukru v krvi, stejně jako snížení závislosti diabetika na inzulínu. Proto je kozí routa zvláště indikována pro pacienty s cukrovkou (typ 2) a také pro lidi, kteří jsou náchylní k vysoké hladině cukru v krvi. Čaj z kozí routy lze použít i jako diaforetikum a mírné diuretikum, které na rozdíl od léků působí jemně a neškodně. Nálev a odvar z kozlíku zvyšuje množství mléka u kojících matek, ke stejnému účelu lze použít i kozlík.
Bylinky kozí routa 55 %, zelený čaj 45 %.
1 čajovou lžičku rozdrcené suroviny zalijeme 1 sklenicí vody, necháme 30 minut louhovat, pijeme 1x denně, večer 1 hodinu po jídle. Průběh přijetí je 30 dní.
Individuální citlivost na složky, těhotenství.
