V tomto článku se pokusíme všem začínajícím rybářům sdělit, jak si plánovat jídelníček při lovu kaprů a také na jaké produkty by si měli dát pozor a co je lepší s sebou do rybníka nebrat. V tomto ohledu měl tým Carptoday štěstí, protože před lovem kaprů jsme se sportovní turistikou věnovali 10 let a tam jsou požadavky na výživu ještě přísnější. Přijíždíte za rybařením autem, ale v cestovním ruchu nesete vše na svých bedrech. Budeme si povídat o velmi užitečných a podle nás nezbytných doplňcích, které vám pobyt na rybníku výrazně usnadní.
Pro začátek bychom vám doporučili sestavit jídelníček podle jídel. Napište si přímo na papír, kolik snídaní, obědů a večeří budete mít. A pak si v hlavě přesně srovnejte, jaké potraviny jsou pro každé jídlo pro vás osobně potřeba. Stojí za zmínku, že nyní, v těchto dnech, existuje velké množství zařízení, které vám umožní připravit plnohodnotná jídla přímo na břehu. Neodpírejte si proto potěšení nejen najíst se a neumřít hlady, ale užít si i samotný proces – oběd na břehu krásného jezera za doprovodu zpěvu ptáků – romantika!
Takže jste nastínili svůj jídelníček. Dále je nesmírně důležité pochopit, zda tam bude kuchař? Pokud máte osobu, která je připravena převzít funkce kuchaře, pak byste měli kupovat hlavně přírodní produkty (syrové brambory, syrové maso, nudle a tak dále). Pokud jste sami, pak byste měli věnovat pozornost koncentrátům – obědům, doshiraki rolltonům. Možná to není nejzdravější jídlo pro vaše tělo, ale buďme upřímní – je dost pravděpodobné, že rybaření a vaření plnohodnotné večeře se budou navzájem překrývat a kromě rybaření vám v hlavě sedne myšlenka, že se maso smaží v pánev a v důsledku toho se maso připálí a ryba se odtrhne.
Obecně není nic špatného na tom, že hotové obědy budete mít vždy v zásobě. Stát se může cokoliv, mají dlouhou trvanlivost a jsou dlouho skladovány. No, nebyl čas vařit oběd nebo večeři, nebo byl silný liják, nebo jsem prostě nechtěl otevřít polní kuchyni – nalili na mě vařící vodu, aniž by opustili stan, a zabili červa.
Než půjdete na ryby, musíte přísně sledovat, co jste vzali:
- Sporák s plynovou lahví
- Toustovač, pro přípravu teplých jídel
- Dva zapalovače a je třeba je uložit na různá místa
Plynové sporáky se mohou lišit. Můžete si koupit levnou dlaždici a jít s ní 5L červenou plynovou láhev s propanem, nebo si můžete koupit kompaktní verzi. Stojí za zmínku, že anglické dlaždice mají větší tlak a vaří jídlo na nich mnohem rychleji. Velmi důležitým bodem jsou plynové lahve. Je třeba je vzít do rezervy. Na základě výpočtu, že jeden válec je přibližně spotřebován na přípravu dvou obědů. Ohledně pánví a dalších věcí není nic lepšího než moderní toustovače, které se vyrábějí na kaprařském trhu.
Nelepí se, mají speciální zámky, které zabraňují nechtěnému otevření toustovače, uvaříte v nich vše od dezertů po chlebíčky, jsou nenáročné a po každém vaření se nemusí mýt. A co je nejdůležitější, jejich cena je docela dostupná a mnohem nižší než dobrá teflonová pánev. Proč dva zapalovače? Může se stát cokoliv: uklouznete a spadnete do vody. Jeden zapalovač je lepší mít třeba ve stanu a druhý s sebou. Ztraceno, upuštěno, nemůže to najít – vždy se najde náhradní.
Seznam produktů, které musí být přítomny při odjezdu:
- Hodně vody (vody není nikdy dost!)
- čaj
- Cukr
- Koření
- Hotové obědy
- Brambory
- Konzervy (dušené maso, hrášek, kukuřice)
- Cereálie (těstoviny, pohanka, rýže, ovesné vločky, instantní kaše, instantní bramborová kaše – nyní si můžete koupit velmi chutnou bramborovou kaši)
- Chléb
- Chleby (na dlouhé rybářské výpravy je lepší vzít si knäckebroty než chleba)
- Čokoláda je spolu s ořechy jednou z energeticky nejbohatších potravin!
- Rostlinný olej (pro vaření v toustovači)
K tomu můžete přidat další produkty pro zpestření vaší stravy:
- Sýr (zpracovaný i tvrdý – na sendviče)
- Uzená klobása
- Vejce – ranní míchaná vajíčka, jednoduše uvaříte.
- Sádlo je skvělé místo, kam položit na dno toustovače při vaření míchaných vajec. Vepřové sádlo je velmi výživný produkt, který také pomůže udržet potřebnou hladinu energie.
- Sušenky (nebo jen něco k čaji)
- Огурцы
- Rajčata
- Cibule
- Hotové saláty
- jablka
- Citrusové plody jsou velmi zdravé a výživné. Hlavně banány!
- Citron do čaje
- sušené ovoce
Seznam potravin, které se mohou zkazit za pár dní mimo lednici:
- Mléčné výrobky
- Vařené klobásy
- Klobásy
- Klobásy
- Vařené uzené maso
Nejdůležitější je, že musíte pochopit, že je důležité přijímat potravu komplexně. Bude to mnohem ekonomičtější a uspokojivější. Množství kalorií, které zkonzumujete v běžném životě, vám nemusí stačit na pobyt v přírodě. Lov kaprů může být navíc často spojen s fyzickou aktivitou, například nahazováním návnadového prutu nebo prací s kobrou. Jen se zdá, že na tom není nic složitého, ale už po prvním dni můžete cítit bolest v krku na pravém předloktí.
Menu:
- Snídaně – míchaná vajíčka (můžete přidat sádlo), sendvič se syrovou uzenou klobásou, čaj/káva, čokoláda
- Oběd – první chod – hotový oběd, druhý – brambory, masová konzerva, čaj/káva, čokoláda
- Večeře – připravte si cereálie (dle vlastního výběru) s konzervou, přidejte koření, čaj/kávu, čokoládu
- Snídaně – kaše se sušeným ovocem, sendviče, čaj/káva, sušenky
- Oběd – první chod – polévka ze sáčku, přidat nudle a brambory, druhý – cereálie, masová konzerva, čaj/káva, čokoláda
- Večeře – zeleninový salát s konzervou, koření, čaj/káva, čokoláda
- Snídaně – míchaná vajíčka nebo kaše se sušeným ovocem, sendviče, čaj/káva, sušenky
- Oběd – první chod polévka ze sáčku, přidat rýži, druhý chod – pohanka s masovou konzervou, čaj/káva, čokoláda
- Večeře – připravte si cereálie (dle vlastního výběru) s konzervou, přidejte koření, čaj/kávu, čokoládu
Nyní se na to podíváme blíže. Například to dopadne tak, že přijedete na ryby a strávíte tam celé tři dny. Počítáme s jednou osobou:
- Tucet vajec
- Tyčinka syrové uzené klobásy
- Plechovka mleté kávy
- Balení sáčkového čaje
- 3 hotové pracovní obědy
- 3 instantní bramborová kaše
- 2 konzervy masa (na základě toho, že sníme polovinu na jeden oběd)
- 2 plechovky kukuřice a hrášku z konzervy (na základě toho, že budeme jíst polovinu najednou
- večeře)
- 200-300 gramů cereálií (průměrně se na jedno jídlo spotřebuje asi 100 gramů cereálií. V závislosti na osobě se tato hodnota může snížit nebo zvýšit)
- 1 bochník bílého chleba
- 1 bochník černého chleba
- Cukr
- Sůl
- Koření (dle vašeho výběru)
- 3 čokoládové tyčinky
- 500 g sušenek (také dle vašeho výběru)
- 5 okurek
- Xnumx rajče
- Citrón 1
- Xnumx jablka
V současné době se výrobci kaprařského vybavení vážně postarali o úroveň pohodlí na břehu. Kromě křesel a skládacích postelí jsou v prodeji i velmi pohodlné chladicí tašky, které jsou vybaveny nádobím. Dodává se kompletní a je určen pro 1-2 osoby v závislosti na modelu. Všechny potřebné příbory jsou již k dispozici, stejně jako pohodlná přihrádka pro ukládání potravin!
Není třeba se držet výše uvedených doporučení jako jediné správné možnosti plánování jídla na břehu. Je to spíše vektor, který jsme vám dali, abyste se pohybovali správným směrem. Doufáme, že si nyní užijete rybaření ještě více a trávíte svůj čas s maximálním pohodlím a potěšením!
Úplné nebo částečné kopírování bez souhlasu redakce portálu je zakázáno
