Je možné jíst česnek, pokud máte srdeční onemocnění?

Česnek, bylina se štiplavým zápachem, se používá k prevenci rakoviny tlustého střeva, prsu a plic, stejně jako k léčbě kardiovaskulárních a dalších onemocnění.Přečtěte si InoSMI v našem telegramovém kanáluPodle výživové poradkyně Mirny El-Fat je česnek jedním z nejvíce důležité potraviny, ovlivňující činnost srdce. Když se dostane do těla, trávicí systém vylučuje enzymy, které jsou prospěšné pro osoby s kardiovaskulárním onemocněním a aterosklerózou. Pomáhají posilovat srdeční sval, zlepšují průtok krve a zabraňují tvorbě krevních sraženin v žilách a tepnách Česnek – ochrana před aterosklerózou Česnek snižuje pravděpodobnost hromadění cholesterolu v krvi, což má velký význam pro zdraví kardiovaskulárního systému Systém. Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku, kterou tělo potřebuje pro fungování zdravých buněk. Jeho vysoká hladina v krvi však zvyšuje riziko vzniku srdečních a cévních onemocnění.Suplementy s česnekovým extraktem jsou považovány za klíčový faktor při snižování hladiny cholesterolu a antioxidanty, které obsahují, způsobují výrazné snížení systolického a diastolického krevního tlaku. , sirovodík obsažený v rostlině pomáhá snižovat krevní tlak . Proč je to důležité v péči o zdraví srdce? Faktem je, že je to „motor“ těla. Problémy s krevním tlakem narušují jeho fungování, a proto lze česnek považovat za jeden z hlavních přírodních léků, které pomáhají při hypertenzi a v důsledku toho chrání před aterosklerózou.Výtažek z česneku obsahuje diallyldisulfid, který zabraňuje hromadění krevních destiček v úzkých koronárních tepnách , což způsobí jejich úplné zablokování a následně infarkt myokardu a tromboembolii.Podle výsledků více studií, konzumujete-li česnek v syrové formě, dokáže zabránit tvorbě krevních sraženin. Pokud ho uvaříte, tato prospěšná vlastnost se oslabí.Vitamín C přítomný v česneku působí jako antioxidant, který chrání před destrukcí stěn cév, což vede k závažným srdečním komplikacím.Síra zabraňuje ucpávání cév a zpomaluje kornatění tepen Další příznivé vlastnosti česneku Česnek má mnoho prospěšných vlastností, protože je bohatým zdrojem antioxidantů. Chrání nejen před kardiovaskulárními, ale i jinými nemocemi. Rostlina je bohatá zejména na vitamíny B6, C, selen a bílkoviny a také vlákninu.Vědecká studie prokázala, že konzumace česneku po dobu tří měsíců snižuje krevní tlak, triglyceridy a cholesterol v krvi. Přípravek chrání krevní buňky a cévy před infekcemi a oxidačním stresem. Vysoký krevní tlak může vést k srdečnímu selhání tím, že způsobí zvětšení levé komory. Tím se zrychluje srdeční frekvence a srdce ztěžuje zásobování orgánů kyslíkem.Uvádíme další vlastnosti česneku: – pomáhá zvyšovat celkovou obranyschopnost organismu – díky vysokému obsahu síry odvádí z těla toxiny – příznivě ovlivňuje zdraví kostí – pomáhá zvyšovat fyzickou odolnost, proto je hojně využíván mezi sportovci jako doplněk stravy Podle zpráv může česnekový olej pomoci chránit diabetiky před rozvojem kardiomyopatie, chronického onemocnění postihujícího srdeční sval . Často je příčinou úmrtí pacientů s cukrovkou.S přibývajícím věkem tepny mají tendenci ztrácet svou elasticitu a česnek může zmírnit projev tohoto příznaku.Snižuje shlukování krevních destiček, které způsobuje mrtvici nebo infarkt. Krevní destičky jsou typem krevních buněk úzce spojeným se srážením krve. Když se krevní destičky slepí, je pravděpodobnější, že se vytvoří krevní sraženiny.