Kolikrát týdně jezdíš na koni?

Jízda na koni získává stále více fanoušků: jezdecké soutěže přitahují velké množství diváků, protože jsou považovány za jeden z nejpozoruhodnějších sportů, jízda na koni Je stále oblíbenější jako forma rekreace a sportu. Mnoho lidí se chce k této aktivitě připojit, ale neví, kde a jak začít. V této sekci zodpovíme nejčastěji kladené otázky.

V jakém věku můžete začít jezdit na koni?

Do pěti let může dítě pouze „jezdit“. koně nebo poníci. Je schopen jezdit na koni nebo poníkovi, provádět jednoduché cviky, cviky, udržet se v sedle v krátkém poklusu za předpokladu, že koně drží za uzdu dospělá osoba v doprovodu instruktora nebo trenéra. Ve věku 5-6 let může být dítě posláno do denních tříd, jezdecká škola nebo pony klub V tomto věku jsou již děti schopny naučit se „jezdit“ na koni, tzn. správně ovládat koně nebo poníka. Hlavním požadavkem je znát pojmy „vpravo“ a „vlevo“ a pečlivě dodržovat pokyny trenéra. Skupinová výuka jízdy na koni pro děti nejsou vítáni, protože s dětmi musíte pracovat co nejpečlivěji a individuálně. Pokud se snažíte dosáhnout vysokých výsledků v jezdecký sport v drezuře nebo parkuru samozřejmě budete potřebovat více než jeden rok tréninku a individuální trénink pod vedením zkušeného trenéra. A podle toho, čím dříve a častěji začnete cvičit jízda na koni, tím vyšší úrovně dovedností můžete dosáhnout Jezdecký sport a účastnit se soutěží. Pokud nemluvíme o profesionální jízda na koni, a jízda na koni je pro duši i tělo, pak jsou zde věková omezení pro jízda na koni č., a stačí cvičit 1-2x týdně, abyste se sebevědomě udrželi v sedle a cvičení si užili Jezdecký sport. Vhodný kůň může být vybrán pro osobu jakékoli postavy a fyzického tvaru.

Kde je nejlepší začít jezdit na koni?

Pokud se chcete naučit správně jezdit, je lepší začít individuální lekce v aréně pod vedením zkušeného trenéra: bude pracovat přímo s vámi a okamžitě opraví chyby v sedu a technice jízdy. Alternativa by mohla být skupinové lekce jízda na koni (ve sportovních skupinách nebo na základě předplatného). Často takové třídy jízda na koni rozdělena na etapy. První fáze je pro začátečníky (počáteční kurz jízdy na koni, naučit se jezdit od nuly), při které vysvětlí bezpečnostní opatření při jízdě na koni, naučí koně kartáčovat a osedlat, jezdit v kroku a v klusu. Ve druhé fázi budete seznámeni s jízdou v kroku, klusu a připraveni na cval – budou s vámi pracovat na zvedání koně do cvalu. Třetí fáze zahrnuje zvládnutí dovedností jízdy se všemi chody. Nejméně nebezpečné jsou pro začínajícího jezdce jezdecké lekce pořádané v aréně nebo na přehlídce. Po zvládnutí základů jízda na koni, můžete cvičit parkurové skákání (druh jezdeckého sportu, při kterém jezdec na koni překonává 6 až 13 různých překážek umístěných na určité trase), drezuru (druh koňského tance), jízdu na koni (jezdec předvádějící různé gymnastické cvičení na běžícím nebo cválajícím koni) atd. V naší škole Hraběnka KSK a to správný výcvik a práce s koňmi. Můžete samozřejmě jít do běžného půjčovna koní, ale v tomto případě byste měli vzít v úvahu pravděpodobnost, že vám nebude věnována očekávaná pozornost a nebude upozorněno na chyby při přistání. A náprava již vzniklého nesprávného uložení, na které si zvyknete, bude následně mnohem obtížnější. Pokud navíc zvolíte jízdu přes pole a lesy, pak se pravděpodobnost nehody zvyšuje, pokud spadnete z koně kvůli nejistému doskoku a nesprávné technice jízdy.

Místa konání, kde kurzy probíhají?

Hraběnka KSK je moderní jezdecký areál s unikátní infrastrukturou pro jezdecký sport a jízdu na koni. K dispozici je velký vnitřní prostor aréna (zateplená) 20×60, velké přehlídkové hřiště (otevřená plocha) 40×60. K dispozici je také video dohled, samostatný salonek pro rodiče, s velkou televizí, která vysílá aktivity vašeho dítěte, stejně jako čaj a káva.

Délka výcviku nebo jezdecké lekce?

Délka tréninku jízda na koni 1 hodina (60 minut), během lekce se naučíte, jak správně sedět na koni, ovládat koně, provádět různé prvky od jednoduchých po složitější, vše záleží na vaší trénovanosti, stejně jako zdolávání překážek a mnoho dalšího.

Cena lekcí jízdy na koni?

Náklady na kurzy v Jezdecká škola hraběnka, nejpřijatelnější 1600 rublů za hodinu pro individuální trénink na dobře vycvičeném koni, který se účastní různých soutěží, i na nejvzácnějších plemenech. Na fríských koních. Koně neobyčejné krásy, s dobrým charakterem, přivezeni z Holandska.

Musím na jezdecké lekce přicházet dříve?

Určitě přijďte 15-30 minut předem, v klidu se převlékněte, přistupte ke svému milovanému mazlíčkovi, pohlaďte ho, dejte mu pamlsek a na přání pomozte trenérovi vyčistit a osedlat. Pokud přijedete poprvé lekce jízdy na konia tím spíše, protože trenér provádí malou exkurzi, ukazuje koně, areál, kde se konají lekce jízdy na koni, šatny, a také seznamuje s pravidly klubu Hraběnka KSK a bezpečnost.

Co když přijdeš pozdě?

Určitě zavolejte do klubu Hraběnka KSK a varujte, že přijdete pozdě, protože kůň je osedlaný a vždy připravený přesně v čas vaší schůzky, snažte se nepřijít pozdě na hodiny, protože lekce jízdy na koni bohužel není prodloužena, se studenty pracujeme individuálně a každá hodina cvičitele je rozvržena, lekce tedy ano jízda na koni není obnovena. Pokud jste nemocní nebo máte naléhavé záležitosti, lekce dál jízda na koniNerušit v předvečer předchozího dne, lekce zrušené ve stejný den se hradí v plné výši.

Jak se rychle naučit jezdit na koni?

Jak rychle se učíte jezdit, závisí zcela na vaší touze, schopnostech, vytrvalosti, fyzické zdatnosti, místě tréninku, kvalifikaci trenéra, počtu lekcí atd. V průměru získat základní dovednosti jízda na koni a poměrně jistého přistání lze dosáhnout za několik měsíců neustálého (alespoň 2krát týdně) tréninku. Při studiu podle výše popsaného 3-stupňového systému trvá školení cca 6 měsíců. Po úvodním tréninku můžete jezdit jen pro zábavu, postupně sbírat zkušenosti nebo se ubírat jezdectví profesionálně. A jak víme, zlepšování dovedností nemá žádné hranice.

Oblečení na jízdu na koni?

Pokud si nejste jisti, budete tam dlouho jízda na koniPokud si to chcete jen vyzkoušet, je lepší si na první lekce nekupovat nic speciálního. Vhodné jsou obyčejné džíny nebo legíny beze švů a kozačky s nerýhovanou podrážkou a malým podpatkem, nejlépe bez tkaniček. Je lepší mít na rukou rukavice (ne silné), protože pokud na to nejste zvyklí, můžete si ruce odřít o otěže. Pokud se následně rozhodnete pokračovat ve studiu, měli byste si pořídit kalhoty s plným lei, boty za jízda na koni nebo boty s rukavicemi, stejně jako speciální rukavice pro namontované jezdit. Pro děti i dospělé je nutná přilba nebo přilba a ochranná vesta.

Jak se s koněm sžít a pochopit jeho povahu?

Ani dobrý jezdec nezvládne každého koně, protože každý kůň má svůj temperament, povahu, dispozice a speciální návyky. Je těžké přimět jednoho koně k pohybu a těžké udržet druhého. Je také nutné vzít v úvahu skutečnost, že každý konkrétní kůň byl řízen jinak (trénován reagovat na ovládání), takže stejné povely jezdce u různých koní mohou způsobit různé reakce. Pokud například jezdec zatáhne za otěže příliš silně, jeden kůň se zastaví, druhý couvne a třetí se „postaví na svíčku“. Proto je pro získání zkušeností alespoň na začátku výcviku vhodné jezdit na různých koních. V opačném případě, když si na jednoho koně zvyknete a budete na něm dobře podávat, můžete selhat při jízdě na jiném. Čím častěji cvičíte lekce jízdy na koni, tím vyšší je výsledek. Pro upevnění vašich dovedností je vhodné jezdit na koni alespoň dvakrát až třikrát týdně. Stačí jezdit hodinu denně. Mějte na paměti, že jízda v jezdeckém areálu je hodně fyzická aktivita. To je zvláště cítit v počáteční fázi tréninku – druhý den po lekci budou svaly, které nejsou na takovou zátěž zvyklé, určitě bolet. Jízda v terénu, na rozdíl od arény je spíše odpočinkem pro vás i koně. Jelikož jsou však koně v přírodě mnohem aktivnější, jsou zde možné různé nepředvídané situace, na které musíte být připraveni. Do polí se proto můžete vydat až po získání jezdeckých dovedností a silném přistání. Technika jízdy v terénu odlišná od ohrádky. Často jezdci střídají pole a drezurní ježdění, odpočívat a relaxovat na polích (bez ztráty kontroly nad koněm) a vážně pracovat v aréně. Když se budete cítit dostatečně sebejistě při jízdě na různých koních, v různých chodech (při jízdě v kroku, klusu, cvalu) a v různých podmínkách (v aréně, v terénu), můžete si zvolit svůj další směr tréninku na základě cílů, které si chtít dosáhnout. Mohla by to být jen rekreační jízda na koni, jízda na koni, programy, relax pro duši. Pokud si nedokážete představit svou budoucnost bez jezdeckého sportu, musíte se přestěhovat sportovní skupina nebo pracovat s trenérem individuálně ve směru, který vás zajímá.

Bezpečnost jízdy (na prvním místě)

Mezi všemi sportovní Jezdci mají na svědomí relativně málo zranění. Kůň je svou povahou milující a citlivé zvíře, submisivní a poslušné. Více bázlivý než agresivní, v přírodních podmínkách v nebezpečí utíká. Zároveň se fyzicky jedná o velmi silné zvíře, které příroda obdařila silnými obrannými prostředky proti nepřátelům: zuby a kopyty a úžasně rychlou reakcí. V tomto ohledu nesmíme zapomínat, že pokud je s koněm zacházeno nešikovně nebo pod vlivem vnějších faktorů, může se chovat nežádoucím způsobem a stát se neukázněným. . Ovšem s obratným zacházením a dodržováním všech bezpečnostní pravidla a přijetím určitých opatření lze minimalizovat a eliminovat pravděpodobnost zranění.

Co vysvětluje popularitu a prestiž jezdectví?

Pro obyvatele města jízda na koni – jeden ze způsobů, jak se zbavit stresu a nahromaděné únavy, zcela se odpojit od každodenních problémů a starostí, ale i zlepšit svou fyzickou kondici, shodit přebytečná kila, protože jízda na koni 100% nahradí jakoukoli kondici, kondici koně nejúčinnější. Navíc je to příležitost být v přírodě (protože náš areál se nachází v Bitsevském lese) a občas najít nové přátele a známé. Kromě, jízda na koni zlepšuje držení těla, zlepšuje fyzickou kondici svalů, příznivě působí při onemocněních nervového systému, zlepšuje činnost srdečního svalu a dýchacího systému. Ale hlavní věcí jsou bezpochyby ty nejpozitivnější emoce, které člověk zažívá z komunikace a kontaktu s koněm a poníkem.

V jakém věku se můžete začít učit jezdit?

Výcvik jízdy na koni po dlouhou dobu začínal nejdříve v 15-16 letech – tedy ve věku, kdy je člověk již dostatečně fyzicky i psychicky vyvinutý pro tak náročnou činnost. Nyní se trendy změnily, v módě je vývoj v raném dětství. Naše nejmladší jezdkyně – moje dcera – poprvé usedla na koně v 1,5 letech. I když v tak raném věku se samozřejmě stále nedá mluvit o vážném tréninku. Třídní programy pro děti různého věku a dospělé se výrazně liší.

Co je součástí vzdělávacího programu pro děti?

Pro velmi malé děti (do 3-4 let) je lekce prostě jízda v ruce se sedlem nebo bez sedla v doprovodu dospělé osoby, délka takové lekce není delší než 30 minut. Pro děti tohoto věku je i krátká procházka na procházce opravdovým cvičením v udržení rovnováhy a obrovského množství emocí. Pro trochu starší děti (cca od 4 let) lekce postupně zahrnuje cviky – cvičení na stojícím i kráčejícím koni, seznámení se základním ovládáním a figurami drezurní jízdy, klusu v rukou nebo na krátké čáře. Je třeba si uvědomit, že hodiny s předškolními dětmi ještě neznamenají učení se jízdy jako takové, k samostatnému ovládání koně (i malého poníka) bude dítě schopno přejít nejdříve v 7-10 letech.

Pokud ano, mají tyto lekce smysl?

Díky třídám se dítě rozvíjí fyzicky i psychicky. Zlepšuje se rovnováha, koordinace pohybů a jemné motorické dovednosti. Malý jezdec získává mnoho nových poznatků a dojmů, učí se komunikovat s dospělými – trenérem, psovodem – a nacházet s koněm vzájemné porozumění. Je tedy zřejmé, že výuka je přínosná, ale pouze pod jednou podmínkou: pokud se dítě samo chce učit a je iniciátorem návštěv ve stáji. Cvičení „pod tlakem“ přináší přesně opačný výsledek: dítě se stává omezeným, odmítá cvičit a stahuje se do sebe.

Do jakého věku můžeš jezdit na koni?

Na rozdíl od mnoha jiných sportů nemá jezdecký sport horní věkovou hranici. Koni je jedno, kolik je vám let, hlavní věc je, že máte sílu a touhu. Existují příklady jezdců, kteří vyhráli mistrovství světa (!) ve věku 60,70 a dokonce 80 let.

Jak rychle se mohu naučit jezdit na koni?

Jízda na koni je opravdové umění a mnoho jezdců zdokonaluje své dovednosti po celý život. Pokud se však budeme bavit o základním výcviku (schopnost sedět a ovládat koně ve třech chodech – chůze, klus a cval), pak jej lze zvládnout za 1-2 roky pravidelného výcviku.

Jak často byste měli cvičit?

Pokud se chcete opravdu něco naučit, tak alespoň jednou týdně. Nejlepší možností je 2-3x týdně. Čím častěji cvičíte, tím rychleji postupujete vpřed. Aby si tělo zapamatovalo nové pohyby a vjemy, je třeba je co nejčastěji opakovat. Někdy za pouhý týden každodenního tréninku může jezdec udělat obrovský pokrok a zvládnout dovednost, jejíž dosažení by trvalo měsíce jednou týdně. Stejně tak chybějící 1-2 týdny výuky mohou vést k prudkému poklesu. Pokud nemáte možnost pravidelně cvičit, můžete se čas od času přijít pobavit: být v sedle, zahřát se, popovídat si s koněm, udělat krásné fotografie, ale v tomto případě už nejsme mluví o cíleném tréninku.

Budu mít možnost zúčastnit se soutěží?

Jednou ročně pořádáme vnitroklubové závody v drezuře a parkuru, kterých se může zúčastnit každý. Jejich program zahrnuje vyjížďky a trasy různé obtížnosti, počínaje základními, takže si své ruce mohou vyzkoušet i jezdci prvního ročníku. Pokud chcete hodně začít a aktivně se účastnit venkovních soutěží, pak si k tomu musíte pronajmout koně a intenzivně trénovat. Třídy třikrát týdně jsou povinné minimum.

Tvrdě pracuji, ale nic z toho není, stojím na místě.

V první řadě nezoufejte. To je pro proces učení zcela přirozené: nejprve dlouho stagnujete na jednom místě a v určité chvíli najednou přijde inspirace a posunete se o stupínek výš. Zadruhé si můžete zkusit vést tréninkový deník. Musíte si do něj zapsat vše: kdy jste trénovali, na jakém koni, jaké úkoly a doporučení trenér dal, co fungovalo a co ne. Po analýze lekce si můžete dát domácí úkol (například udělat protahovací cvičení) a vytvořit si postoje pro další lekci (trenér vás například požádal, abyste se dívali dopředu a ne do koňské hřívy – „budu se těšit“). . To vám pomůže lépe se soustředit na jízdu a kromě toho, když si budete řekněme šest měsíců číst své poznámky, uvidíte, že jste poněkud nedůvěřiví, když říkáte, že jste se nic nenaučili. Za třetí, zkuste cvičit častěji, absolvujte intenzivní tréninkový kurz. To poskytuje vynikající výsledky, zvláště když jste dlouho nebyli schopni zvládnout novou dovednost, například dostat se do cvalu.

Na jakém základě je rozdělování koní jezdcům?

Pro každý pracovní den je vypracován harmonogram práce koně s uvedením, v jakou dobu bude každý kůň pracovat a jakou zátěž ponese. Při natírání koní se řídíme následujícími hledisky: – výška a váha jezdce – úroveň trénovanosti jezdce – rovnoměrné rozložení zátěže na koně (koně pracují denně, každý má jednou za den volno týden) – denní režim koní (koně musí odpočívat alespoň hodinu před jídlem a po jídle, neměli by pracovat déle než dvě hodiny v kuse) Pokud musíte jezdit na různých koních, pak je to dobré pro učení: dostanete více zkušeností a více příležitostí naučit se různé dovednosti. Pokud se však rozhodnete, že chcete neustále jezdit jen na jednom koni, pak si ho můžete půjčit.

Jak se liší nájemné od předplatného?

V případě pronájmu je vám přidělen konkrétní kůň. Jezdíte s ním neustále a pokud chcete, můžete se o něj starat a neomezeně komunikovat v „nepracovní“ době. Nájemné se platí za kalendářní měsíc a na rozdíl od předplatného se nepočítá podle počtu lekcí, ale podle frekvence návštěv (1x týdně, 2x týdně atd.). Minimální doba pronájmu je jeden měsíc, návštěvní dny jsou projednány předem, zameškané hodiny se nepřevádějí do dalšího měsíce.

Co si vzít na první lekci?

Vybavení jezdce: těsné kalhoty, vesta nebo bunda, boty s plochou podrážkou a 1-2 cm podpatky nebo podobné boty + legíny, rukavice, helma. Na první lekce si nemusíte kupovat speciální oblečení, můžete si vybrat vše ze svého domácího šatníku. Je důležité, aby vám oblečení umožňovalo volný pohyb a nemělo hrubé vnitřní švy. Helmu si u nás můžete zapůjčit (50 rublů). NEVHODNÉ pro jízdu na koni: šortky a krátké kalhoty, holínky a boty na vysokém podpatku, sandály, žabky.

Čím můžete koně léčit?

Koně můžete ošetřovat suchým (!) chlebem, mrkví (omytou), jablky, cukrem. NEDÁVEJTE měkké pečivo, rohlíky, sladkosti atd. — TOTO MŮŽE VÉST KE SMRTI KONĚ!