Většina Rusů věří, že ruská koupel je nedílnou součástí dobré venkovní rekreace. Návštěva ruských lázní je úzce spjata s naší historií a tradicemi. Pro mnoho lidí není návštěva lázní jen důvodem k napařování a mytí. Zde lidé odpočívají své duše.
Ruské lázně jsou místem, kde člověk zůstává sám se svými myšlenkami. Po cáknutí na topení můžete vylézt na baldachýn, zavřít oči a skutečně relaxovat, zatímco teplá pára zahalí vaše tělo.
Když se trochu zahřejete, je obzvláště příjemné ponořit se do vody, pokud trávíte dovolenou u jezera. Hlavní je najít a pronajmout dům v místech, kde se dá koupat.
Až se dostatečně zahřejete, můžete si dát parní lázeň. Mimochodem, správné skladování a vaření košťat je také celá věda. Mnoho ošetřovatelů lázní vaří koště nesprávně, ve spěchu. Takové koště je často tvrdé a rychle se drolí. Silně zapařené koště má tendenci velmi rychle kulhat, ztěžkne a způsobí nepříjemné pocity na pokožce. Na konci koupacích procedur zbývají pouze větve. Napařovat s takovým koštětem není žádná slast. Ruské lázně ve vás zanechají jen nepříjemné pocity.
Pokud mluvíme o suchém koštěti, pak by mělo být nejprve připraveno k použití speciálním způsobem. Nejprve je třeba koště opláchnout v teplé vodě. To se provádí za účelem smytí všech nečistot a prachu nahromaděných během doby skladování. Poté se koště ponoří na 2-3 minuty do studené vody, kde by se mělo mírně namočit a nasytit vlhkostí. Poté přidejte trochu vroucí vody do mísy, kde se koště namáčí, a nechte koště louhovat dalších 10-15 minut a přikryjte ho další mísou.
Uvařením koštěte pomocí této technologie se naučíte, co je skutečná ruská lázeň, a získáte spoustu potěšení. Bude měkká a kousavá. Nezapomeňte ale, že suchá košťata je lepší použít jen jednou. Po koupeli je lepší vyhodit. Čerstvá košťata však lze použít opakovaně.
Pokud máte čerstvou koupelovou metlu, nedávno shromážděnou z dubových nebo březových větví, nemusíte ji dlouho vařit. Toto koště stačí opláchnout v teplé vodě a můžete začít napařovat.
Dalším koupacím tajemstvím, které ruské lázně uchovávají, je voda, ve které se koště vařilo. Tento odvar obsahuje mnoho užitečných látek a vyznačuje se nízkou tuhostí. Je velmi užitečné používat tuto vodu k mytí vlasů a těla.
poslední novinky
- 8. března v rekreačním středisku Eco Village
- Návštěvy hostů v našem komplexu
- 5 faktů o lanových parcích
- Léto podle plánu
- ECO v akci
© 2015 Eco Village – rekreační dům v Leningradské oblasti
ECO VILLAGE LLC
DIČ/KPP 4703156922/470301001
INN OP 471245001
BIN 1184704009390
Enterprise 31309046
OKATO 41212501000
OKVED 55.20 Aktivity pro prezentaci míst pro krátkodobé ubytování
Sídlo sídla: 188640, Leningradská oblast, Vsevoložský okres, Vsevoložsk, ul. Plotkina, dům 28/71, pokoj 1H
Adresa OP: 188754, Leningradská oblast, Městský obvod Priozerskij, venkovská osada Krasnoozernoye, ter. Eco Village,
Kontrolní bod OP: 471245001
účet 40702810990550002040
Další kancelář “Central” PJSC “Bank St. Petersburg”
c/s 301018109000000002790
BIC 044030790
- O nás
- Video
- Video interiér
- Video promo akce Eco Village
- Fotky z akcí
- Platební možnosti
- Zásady ochrany osobních údajů
- Uživatelská smlouva
- Podmínky vrácení
- 3D prohlídka
- Chata pro 4
- Chata pro 6
- Eco vila (6+2)
- bydliště
- Mapa chaty
- Standardní pokoj
- Suite
- Junior Suite s balkonem
- Komfortní pokoj
- Hlavní menu a seznam lišt
- Firemní akce v Eco Village
- Rodinné kino
- pláž
- dětské hřiště
- Lanový park
- Komplex koupel
- Hřiště
- Cyklistický park
- Ekosport
- Doplňkové služby
- Zábavní herní centrum
- Eko zahrada
- Dlouhá zastávka
![]()
Proveďte koupelové procedury, aniž byste zapomněli na smysl pro proporce. Na teplo koupele je potřeba si zvykat postupně. Je důležité, aby parní místnost měla dobré hygienické podmínky: řádné větrání a čistotu.
![]()
Pokud přicházíte do parní komory poprvé, nesnažte se napodobovat zkušené pařáky. Vše máte ještě před sebou. Nemůžete si hned lehnout na nejvyšší patro. Na spodní polici vám bude stačit krátké zahřátí. Na teplo sauny si tak postupně zvyknete.
Psychologický stav před návštěvou lázní je velmi důležitý. Do lázní byste měli jít s vyrovnanou psychikou. Nalaďte se na myšlenku, že teplo v koupelně bude příjemné a mírné. Mnoho lidí se bojí poprvé navštívit parní lázeň, ale po zkušenostech s blahodárnými účinky koupele bude chtít každý tyto pocity zažít znovu a znovu. Zkuste navštívit lázně v určitý den v týdnu. To je obvykle konec týdne pátek nebo sobota.
Pro koupelovou proceduru jsou zapotřebí následující položky: mýdlo, žínka, velký froté ručník, lněné prostěradlo, čepice, rukavice, koště a odvar z léčivých bylin.KOŠTA – ZELENÁ KAMARÁDKA
![]()
Lázeňský dům bez koštěte ztrácí 50 % svého významu. Mnoho lidí se mýlí, když uvažuje o použití koštěte jako další zátěže pro srdce. Vstřikování tepla koštětem stimuluje aktivní pocení, což usnadňuje působení vysokých teplot na tělo. Kromě toho je koště druh masáže, inhalátor a kosmetolog. Velmi užitečné je přikládat na pokožku listy natrhané z koštěte, které budou působit jako účinný obklad.
TYPY KOŠŤAT
Košťata se vyrábí z větví břízy, dubu, javoru, olše, jeřábu, ořechu, jasanu a jilmu. Ve střední Asii používají koště vyrobené z větví lékořice. Mezi obyvateli tundry je oblíbené koště vyrobené z trpasličí břízy. Někdy se používají kopřivové košťály. Používají se dokonce i jehličnaté košťata: jalovec, cedr, jedle, košťata z různých rostlin, například bříza-jalovec. Napařovat můžete s několika košťaty v různou dobu. To vše je způsobeno zvláštnostmi působení různých rostlin na kůži a jiné lidské orgány.
Odborníci tvrdí, že každý druh koštěte má svůj léčivý účinek
![]()
Nejznámějším koštětem je bříza. Když říkají „přilepený jako list z koupele“, myslí tím list břízy. Přiléhá těsně k tělu a díky svému poréznímu povrchu saje pot.
Březová metla je oblíbená nejen proto, že je rozšířená bříza. Je odolný, pohodlný, má řadu hojivých vlastností: působí protizánětlivě, napomáhá hojení ran, odřenin, puchýřů na těle, snižuje bolesti kloubů, rozšiřuje průdušky a omezuje zánětlivé změny v nich, podporuje látkovou výměnu a má uklidňující účinek , podporuje hubnutí.Nejlepší koště získané z tenkých větví plačící břízy. Nedoporučuje se připravovat koště z březových keřů rostoucích z kořene velkého stromu. Toto koště bude těžké. Pro posílení léčebného účinku je třeba do březového koštěte přidat pelyněk, kopřivu, řebříček a heřmánek. Březovou metlu lze použít 2-3x. Chcete-li koště znovu použít, musíte jej umýt a vysušit.
Dubová koště pružnější a odolnější, umožňuje efektivně pumpovat páru a masírovat tělo. Jeho listy obsahují třísloviny, které blahodárně působí na pokožku, čistí ji a vysušují. Jak víte, dub má protizánětlivé vlastnosti a snižuje krevní tlak. Sklizeň dubového koštěte ve vlhkém lese, kde vedle dubu roste lopuch. Do březových i dubových košťat je třeba přidat pelyněk, kopřivu, řebříček a heřmánek. Dubové koště lze použít 2-3x.
Viburnum koště pomáhá při diatéze, svědění kůže (nemusíte brát moc, stačí dvě nebo tři větve na březovém koštěti).
Lipový koště urychluje pocení, působí antipyreticky, rozšiřuje průdušky a zvyšuje tvorbu sputa. Toto koště je užitečné při nachlazení. Působí blahodárně na suchou a normální pleť.
Masáž jeřabinovým koštětem má tonizující účinek.jalovec koště pomáhá při radikulitidě a neuralgii. Jalovec obsahuje biologicky aktivní látky, které dezinfikují vzduch a zabraňují onemocněním dýchacích cest. Metly z jehličnatých stromů jsou dobré při onemocnění průdušek a plic, příznivě působí při onemocnění svalů a kloubů.
Jedle koště, cedr je užitečný při nachlazení, revmatické artritidě, onemocnění ledvin a močového měchýře. Jehličnaté košťata lze použít pouze pro citlivou pokožku. Používají se pouze čerstvé jehličí. Smeták se vaří 15-20 minut ve vroucí vodě a poté se s ním vaří v páře po prvním pobytu v parní místnosti po dobu 5-7 minut. Borovicovou metlu lze použít 3-4krát, aniž by se vysušila.
Používají se na Uralu a v jižních oblastech Sibiře a Dálného východu eukalyptová košťata, která se sklízí v srpnu. Je dobré užívat při svalových onemocněních, pohmožděninách, výronech, bolestech kloubů a nachlazení. Je užitečné napařovat kombinovaným koštětem: 2-3 větve eukalyptu se přidávají na březový nebo dubový koště. Můžete přidat pelyněk, řebříček, heřmánek.
Velmi příjemná je metla z mladých třešňových výhonků, které se sbírají při prořezávání stromů na začátku léta. Višňový košťál je velmi jemný a voňavý.
Na bolavé klouby a neuralgii je velmi užitečné napařit se kopřivovým koštětem. Kromě toho jsou pro omlazení pokožky užitečné třísloviny, lecitiny, karoteny, slizové a voskové sloučeniny obsažené v listech kopřivy. Ne nadarmo je kopřivový extrakt obsažen v mnoha kosmetických přípravcích. Kopřiva je dobrá na radikulitidu, onemocnění svalů a kloubů, kromě toho má hojivý a hemostatický účinek.Aby nedošlo k popálení, připravíme kopřivovou metlu následovně: metlu přeneseme z horké vody do studené 2-3x na 2-3 minuty. Pokud potřebujete provést proceduru „spalování“, koště se ponoří na 1-2 sekundy do vroucí vody a napařuje se až po důkladném zahřátí pokožky.
