Mezi nejčastější lidové léčby patří všechny druhy odvarů, nálevů a extraktů na bázi bylin, ovoce nebo bobulí. Nápoje s přídavkem malin jsou poměrně rozšířené. S jejich pomocí bojují proti nachlazení a maliny v alkoholu jsou považovány za zvláště účinný prostředek. Ale pokud jsou výhody tohoto nápoje pro běžného člověka jasné každému, pak mají těhotné ženy otázku, zda mohou takový nápoj pít. O možnosti pít malinový čaj v raných fázích, ve druhém trimestru a v pozdních fázích těhotenství a také o tom, jak takový čaj správně vařit, si povíme dále v našem článku.
- Mohou těhotné ženy pít malinový čaj?
- V raných fázích
- Ve druhém trimestru
- V pozdních termínech
- Z malinových listů a větví
- S malinami
Mohou těhotné ženy pít malinový čaj?
Výhody používání malinového čaje jsou lidem již dlouho známy. Pomáhá vyrovnat se s malátností a všemi příznaky chřipky nebo nachlazení.
Ale tato bobule může mít také blahodárný vliv na ženy a jejich tělo.
- zmírnění křečovité bolesti;
- zbavit se záchvatů nevolnosti;
- uklidňující a tonizující účinek;
- vytvoření pravidelného menstruačního cyklu;
- zmírnění poporodních bolestí;
- zlepšená tvorba mléka.
Zjistěte, jak se připravit a jaké jsou výhody malinových listů, výhody malin a malinového džemu.
![]()
Maliny mohou poskytnout ženě všechny tyto výhody, což z nich dělá nepostradatelný produkt v každodenní stravě. Je však možné použít takové zázračné bobule během těhotenství v různých fázích, stejně jako před porodem. Existuje mnoho názorů na tuto věc. A pravdu jsme se pokusili najít a představit dále v našem článku.
V raných fázích
—>První trimestr je považován za nejkritičtější období těhotenství. Během tohoto období potřebuje ženské tělo více než kdy jindy další podporu ve formě vitamínových a minerálních komplexů, aby bylo zajištěno plné fungování všech systémů ve správném režimu.
Důležité! Užívání jakýchkoli léků, včetně vitamínů v léčivé formě, se v prvních měsících těhotenství nedoporučuje, protože mohou mít nežádoucí účinky na vývoj plodu.
Proto bude malinový čaj, obohacený o mnoho výživných a prospěšných prvků, výbornou náhradou léků.
Mezi pozitivní účinky, které čaj s přídavkem malin může mít na lidský organismus a zejména na těhotnou ženu, patří:
![]()
- snížení teploty;
- odolnost vůči zánětlivým jevům;
- ničení bakterií a virů;
A čaj z malinových listů díky přítomnosti tříslovin pomůže odstranit přebytečnou tekutinu z těla, což zabrání vzniku a rozvoji otoků. Čaj s malinami je také považován za účinný v případech zácpy, nevolnosti a toxikózy.
Díky vysokému procentu vápníku a kyseliny listové přispívají maliny ke správnému komplexnímu a úplnému vývoji plodu a také vyživují tělo matky. Pozitivně působí na kosterní a oběhový systém. Díky obsahu železa v malinách se snižuje riziko anémie.
Věděl jsi? První zmínky o úžasných keřích červených bobulí pocházejí ze třetího století před naším letopočtem. Objeviteli tohoto zástupce flóry byli staří Římané, kteří se vylodili na řeckém ostrově Kréta. Od té doby se maliny staly známými po celém světě a aktivně je pěstuje mnoho národů.
Ve druhém trimestru
![]()
Po prvních třech měsících těhotenství lze konzumovat i maliny. Nadále bude plnit všechny dříve popsané funkce udržování imunity a výkonnosti všech tělesných systémů. V této fázi se nedoporučuje užívat bylinný čaj z listů maliníku, protože může vyvolat zvýšenou hypertonicitu dělohy a také vést k možnosti selhání těhotenství. Oba tyto nežádoucí účinky vznikají v důsledku stimulačního účinku odvaru z listů maliníku na kontraktilní činnost dělohy.
Důležité! Pití čaje z malinového džemu jako nápoje je možné pouze při splnění podmínky, že žena během dne vypije velké množství čisté vody nebo ovocného kompotu. V opačném případě může dojít k bolesti v oblasti dělohy a také k poškození zdraví dítěte a matky. Proto byste tento čaj měli pít v odměřených množstvích a ředit ho dostatečným množstvím čisté čisté vody po celý den.
V tomto období může malinový čaj působit také jako antibakteriální, protizánětlivý a horečku snižující prostředek v boji proti příznakům nachlazení, čímž se minimalizuje spotřeba nežádoucích léků.
V pozdních termínech
V posledním trimestru těhotenství se také mohou a měly by konzumovat maliny a nápoje z nich. Faktem je, že látky obsažené v malinových plodech podporují porod a mají příznivý vliv na přípravu ženského těla na takové utrpení, jako je spontánní porod.
Po porodu, díky působení mnoha látek obsažených v těchto bobulích, budou poporodní bolesti minimalizovány a proces obnovy těla bude probíhat mnohem rychleji.
Malinové listy v těhotenství pro snadný porod: video
Důležité! Pokud hrozí předčasný porod, pak byste měli odmítat jakékoli nápoje a pokrmy obsahující maliny, protože jen dotlačí dítě k urychlení jeho porodu.
Jak vařit čaj
Je známo, že v mnoha zemích existují celé rituály pro přípravu čaje a pořádání čajových obřadů. Malinový čaj má také určitá pravidla přípravy, kterým se budeme podrobně věnovat níže.
Z malinových listů a větví
Chcete-li připravit nápoj z malinových listů, budete muset předem shromáždit mladé malinové větve, které se ještě nelignifikovaly spolu s listy, a zmrazit je na zimu. Právě tyto mladé výhonky jsou jako stvořené pro nálev a zavařování.
![]()
Samotná příprava čaje by měla začít nasekáním šesti až sedmi větviček s malinovými listy, poté se výsledná hmota vloží do hrnce, zalije se 0,5 litru čisté vody a tato hmota se umístí v kovové nádobě na sporák. Vařte asi dvacet minut, poté se výsledný vývar louhuje šest hodin. Jak sedne, hmota získá bohatý červený odstín.
S procesem přípravy je nejlepší začít večer, abyste si do rána mohli vychutnat nápoj s jedinečnou chutí a vůní.
Věděl jsi? Podle řecké mytologie léčila nymfa malinami malého Dia, který byl velmi neposedným dítětem a strašil obyvatele Olympu. Poté se dítě okamžitě uklidnilo (díky uklidňujícímu účinku této bobule). A podle tohoto mýtu získaly maliny svou červenou barvu tím, že si nymfa krvavě roztrhala ruce na četných trnech.
S malinami
Existují recepty na odvary, nápoje a čaje na bázi čerstvých malin a marmelády.
![]()
Představujeme vám nejlepší z těchto receptů.
- Suché nebo čerstvé malinové bobule v množství, které se vejde na dvě polévkové lžíce, vložte do konvičky a zalijte 200–300 ml (podle objemu konvice) vroucí vody. V tomto stavu je třeba bobule louhovat asi dvacet minut, poté bude nápoj připraven ke konzumaci. Maliny můžete také přidat, ale v menším množství, do černého nebo zeleného čaje, čímž dodáte známému nápoji nové odstíny chuti a vůně a také do něj vnesete mnoho užitečných prvků.
- Další možnost přípravy nápoje je založena na použití malinového džemu. Vezměte dvě lžičky džemu na šálek vroucí vody, protřepejte, během této doby džem uvolní do vody vše užitečné, obarví ji do šarlatu a dodá zvláštní chuť a vůni. Malinový čajový nápoj je připraven k pití.
Vlastnosti malinových bobulí, větví a listů objevili již staří Římané a postupem času si jen upevnili své postavení mezi tradiční medicínou a začali se využívat i v tradičních metodách léčby.
Bobule a sirupy z nich se aktivně přidávají do různých léků jako přírodní sladidlo, díky čemuž jsou některé léky příjemné a dokonce chutné. Použití samotného bobule je zvláště užitečné pro lidi všech věkových kategorií, stejně jako pro těhotné ženy.
Maliny jsou lahodné bobule, které mnoho lidí velmi miluje. Aby však vašemu tělu přinášela pouze výhody, je důležité jej používat opatrně. Podívejme se blíže na to, jaké jsou výhody a poškození malin během těhotenství?
![]()
Vliv malin na tělo při plánování těhotenství?
Je možné nebo ne jíst bobule při plánování dítěte? Ano, maliny pomáhají řešit některé zdravotní problémy. Například zastavuje děložní krvácení, zlepšuje menstruaci a snižuje menstruační bolesti.
Maliny obsahují fytohormony, které mají pozitivní vliv na hormonální hladinu. Jsou užitečné při neplodnosti, protože zlepšují funkci vaječníků. Rostlina má také antiseptické a protizánětlivé účinky. Lidé často používají listy maliníku, které stimulují krevní oběh v pánvi a zlepšují kvalitu endometria.
Maliny během těhotenství: mohu je jíst?
Pokud budete maliny jíst v těhotenství s mírou, pak přinesou ženě spoustu výhod. Kolik této bobule můžete sníst? 6-7 malin denně bude stačit, aby nepoškodily tělo.
Plody maliny obsahují vitamíny a mikroelementy, které posilují imunitní systém těhotné dívky. Proto, pokud je opravdu chcete jíst, tak si to neodpírejte. Hlavní je vědět, kdy přestat.
Mezi výhody, které maliny přinášejí těhotným ženám, patří:
- kyselina listová posiluje nervový systém nenarozeného dítěte;
- Vláknina ve velkém množství pomáhá bojovat proti problémům, jako je zácpa, protože zlepšuje proces trávení;
- protein umožňuje buňkám a orgánům dítěte správně se tvořit;
- bobule mají pozitivní vliv na krvetvorbu;
- malinový čaj pomáhá při nachlazení a kašli, protože obsahuje hodně vitamínu C;
- čaj vám pomůže rychleji se zotavit z horečky;
- Tento čaj také umožňuje dobré vstřebávání vápníku v těle, což posiluje zuby a kosti nenarozeného dítěte;
- maliny před porodem pomohou zbavit se otoků;
- Pokud ji sníte nalačno, můžete se zbavit pálení žáhy a ranních nevolností.
Výhody a nevýhody malin v raném těhotenství
V prvním trimestru byste neměli pít odvar z listů nebo malinový čaj. Ale proč? Protože listy bobulí obsahují přírodní aspirin, který negativně ovlivní vývoj orgánů nenarozeného dítěte.
V 1. trimestru je také lepší omezit samotné maliny. Neměli byste ho úplně vylučovat, protože v malém množství vašemu tělu prospěje. Pokud si však všimnete, že se u vás vyvíjí alergie na ovoce, budete je muset úplně opustit.
Co potřebujete vědět o malinách ve 2. trimestru
Ve druhém trimestru už můžete pít malinový odvar a jíst z něj marmeládu. Jaké jsou výhody bobulí v tomto období? Pomáhá změkčit vazy porodních cest, což podporuje dobrý porod. Malinové bobule ve 2. trimestru nasytí vaše tělo velkým množstvím vitamínů a posílí vaše zdraví.
Je možné nebo ne jíst bobule v pozdějších fázích?
Ve 3. trimestru nejezte více než jednu sklenici denně. Faktem je, že ve velkém množství mohou způsobit i krvácení. Pokud je ale budete ve třetím trimestru jíst s mírou, pak vám i vašemu miminku přinesou plody maliny jen výhody.
Jaké jsou kontraindikace pro konzumaci malin pro těhotné ženy?
Ano, maliny pro těhotné ženy mohou mít někdy kontraindikace. Který? Zde jsou ty hlavní:
- gastritida;
- onemocnění duodena;
- dna;
- onemocnění jater;
- alergie;
- pyelonefritida;
- urolitiáza.
Maliny způsobují u mnoha lidí alergie, proto je zpočátku konzumujte v malém množství. A pokud si všimnete, že se u vás začíná projevovat alergie, budete se muset ⛔ této lahodnosti vzdát.
V jaké formě je nejlepší jej používat?
Nejlepší variantou jsou čerstvé maliny, právě natrhané z keře. Zachovává si všechny vitamíny a prospěšné vlastnosti, které jsou pro tělo důležité. Je možné pít čaj s malinami? Ano, teplý čaj uleví od příznaků vaší ranní nevolnosti. Pijte 1-2 šálky ☕ denně tohoto čaje, abyste zmírnili svůj stav. Vařené bobule po jídle normalizují váš emocionální stav. A když si večer dáte malinový džem s čajem, můžete se uvolnit a rychleji usnout. Džem také pomůže tělu rychleji se zotavit z nachlazení a vyrovnat se s horečkou.
Proč sníte o malinách?
Pokud jste ve snu viděli malinové ovoce, vaše těhotenství bude probíhat dobře a budete moci porodit zdravé dítě. Ale abyste si byli jisti, je lepší neustále sledovat svůj jídelníček a pravidelně chodit ke svému lékaři na konzultaci.
Takže jsme se dozvěděli o výhodách malin. A pokud si pamatujete všechny kontraindikace a budete jíst malinové plody s mírou, pak vašemu tělu přinesou jen výhody. Dobrou chuť.
